鲈鱼要蒸多久?

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2022-03-11 · 生活新鲜事,看我就知道
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鲈鱼要蒸10到20分钟左右。

清蒸鲈鱼的时候不需要蒸太长的时间,当用筷子插入鱼肚子的时候,可以取出鱼肉,就蒸好了。鲈鱼是一种淡水鱼,在我国沿海地区有广泛饲养。鲈鱼的体型比较长,较粗大,清蒸着吃,肉质十分鲜嫩,并且很肥美,尤其适合冬季食用。

蒸鲈鱼技巧

需要注意买好一条鲜嫩的鲈鱼,要处理好洗净,可以整条鲈鱼划几刀整条蒸,也可以把鲈鱼分块蒸。把姜蒜切成一小片一小片,撒在鲈鱼周围,加入少许清水和料酒,放进锅里先用大火蒸,等鲈鱼肉熟了之后用小火虚蒸一会儿。时间是有鱼的大小决定的,买的鲈鱼比较大的话,需要的时间也会多一点。

鲈鱼蒸好后一定要去掉姜和蒜,并且把汤汁都倒掉,不要可惜了,因为鲈鱼的鱼腥味都在这汤里了,重新撒上姜蒜,再加一勺热猪油就可以了。

以上内容参考  百度百科-鲈鱼

APEUT
高粉答主

2021-10-27 · 说的都是干货,快来关注
知道小有建树答主
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大火蒸8-10分钟就可以了。

体长而扁平,下颚长于上颚,肉质紧实,呈蒜瓣状。其肉质白嫩,刺少,无腥味,鲜美无比。 它富含蛋白质和维生素。 可入药,是极为珍贵的滋补品。一般体长30-40cm,体重400-1000g。 已成为有价值的经济鱼类之一,也是发展海水养殖的品种。

鲈鱼的好处

1、鲈鱼富含蛋白质,但脂肪很少。 对于减肥的人来说,是很好的滋补品,但不会长肉。 

2、鲈鱼含有丰富的铜,可以维持人体神经系统的正常功能,可以滋养神经。

3、鲈鱼是一种温性食物,对于脾胃虚寒的人可以补脾胃。

4、鲈鱼含有丰富的维生素a和维生素b,能促进体内物质的吸收。

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妖感肉灵10
2023-03-17 · TA获得超过6.3万个赞
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10分钟。
鲈鱼蒸10分钟,再焖3分钟即可熟。具体做法是准备:鲈鱼1条、大葱少许、蒸鱼豉油少许、姜少许、蒜少许、青尖椒少许。
首先把准备好的鲈鱼处理好用清水洗干净,切开背部。然后用刀把葱切成丝。
鲈鱼切好后撒盐、姜、蒜、青尖椒,撒均匀一些。
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莫染进媪
2023-08-12 · TA获得超过3.7万个赞
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鲈鱼的蒸制时间大约为10-15分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度而定。一般来说,体型较大、厚度较厚的鲈鱼需要蒸的时间稍微长一些。
以下是蒸鲈鱼的食材清单和制作步骤:
食材清单:
* 鲈鱼1条
* 葱2根
* 姜1块
* 白胡椒粉适量
* 料酒适量
* 盐适量
* 油适量
* 蒸鱼豉油适量
* 生抽适量
* 白糖适量
制作步骤:
1. 鲈鱼洗净,身上切斜刀,用白胡椒粉、盐、料酒涂抹全身,腌制15分钟。
2. 葱切丝,姜切段,塞入鱼肚中,撒在鱼身上,放入蒸锅中蒸10-15分钟,视鱼的大小而定。
3. 取出鲈鱼,倒掉盘中的汁水,撒上葱丝、姜丝,淋上蒸鱼豉油、生抽、白糖混合的调味汁,最后浇上热油即可。
需要注意的是,蒸鱼时火力要适中,防止鱼肉破裂。此外,蒸鱼豉油和生抽有咸味,盐的用量要适量。
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