Question

绿豆要泡多久？

Answer 1

提前一晚用冷水或开水浸泡3小时左右。绿豆营养价值丰富，含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸和多种矿物质元素。绿豆中的蛋白质、磷脂中的磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺和磷脂酰肌醇是人体许多器官的必需营养素。
提前一晚用冷水或开水浸泡3小时左右。绿豆营养价值丰富，含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸和多种矿物质元素。绿豆中的蛋白质，磷脂中的磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇是人体许多器官的必需营养素，都具有兴奋神经、刺激食欲的作用。

Answer 2

泡两小时。

以下是绿豆的制作方法：

主料：绿豆50g、大米100g。

辅料：冰片糖100g。

1、准备绿豆和大米。

2、然后放在一起，用清水泡2小时。

3、看，泡过2小时的绿豆与大米都有点涨大了。

4、然后就放入一口深锅内，大火煮开。

5、煮沸腾的样子。

6、大火煲开10分钟后，转为中火煲粥，此时不要盖盖子。

7、这是煮了大概30分钟的样子。

8、放入适量的冰片糖提提味。

9、成品。