Question

我运动 我快乐 我健康征文

我们学校举行了征文比赛，但我不知道些什么

Answer 1

你们知道人生中最宝贵的东西是什么吗？对，是生命和健康。因为生命和健康是一个人快乐的源泉，它是人生最大的财富。虽然健康不代表一切，但失去健康就失去一切。
2008北京奥运会已经告一段落，但奥运熊熊燃烧的圣火却激发了全民健身的热情，并掀起全国亿万学生阳光体育运动的热潮，奥运会以“更快、更高、更强”的精神在感染着大家，奥运健儿挥洒汗水为国争光的壮举仍然在激励着我们，顽强拼搏、勇于攀高的永恒毅力，给我们生活、学习带来了很大的动力。我们学校也开展了“阳光体育、冬季长跑--跑向北京、香港”的活动。就让我们积极投身到这一健身运动中来吧！
健身关键在于动起来。全校师生结合实际情况，开展形式多样的体育活动。瞧，踢毽子的，忽上忽下，谁也不想落下。跳绳的同学脚下生风，呼呼直响，满头大汗；跳长绳的排着长队接二连三地跳着，配合的多默契呀！还有那跳兔子舞的，蹦蹦跳跳的，多像小兔子呀！在学校的操场上，打篮球的，打排球的，玩双杆的……大家都以自己的方式来参于健身运动。在享受运动带给我们快乐的同时，我想在此提几个建议：
一、安全、科学锻炼最重要。同学们要根据自身实际情况，循序渐进地开展长跑锻炼，要充分做好准备活动，避免运动伤害。
　　二、生命在于运动。只有健康的身体，才能做我们想做的事情，才能把北京的奥运精神发扬光大。让我们牢固树立“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念，和身边的同学一起，自觉投入到各项体育活动中去，强身健体，磨练意志，快乐成长。
　　三、建议我们的老师也加入到锻炼队伍中。衷心希望我们辛勤的园丁也要保重自己的身体，让健康和青春永伴他们。如果师生共同参与，更加营造良好的健身运动氛围。
有一句刻在古希腊的石岩上的格言说得好， “如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧！”我想只要长期坚持健身锻炼，既可以强身健体，也可以锻炼我们迎接挑战、克服困难的毅志和耐力，在奥运之年，塑造一个全新的自我。
同学们，积极参与到“阳光体育冬季长跑”的活动中来吧，我们热切盼望你奔跑的身影出现在这个冬季温暖的阳光里。因为运动能够激发你的活力和动力，是人类健康和快乐的源泉！