写作思路:结论先行,把想要向人们传达的信息亮出来,随着信息化时代的推进,在寻求更多信息的同时,速度也越来越重要。在当今繁华的时代,对于大多数人来说还是想尽快挺多结论。很多人常挂在嘴边的话便是“简而言之是什么”“到困陆底想说明什么李困”。
正文:
我还记得我人生中第一次长跑的情景,那是在初二年级的时候,那时的我体能还很差,对于那次长跑的感受更是复杂。
那是阳光明媚的一个上午,温暖的光线柔柔地铺在了宽阔的操场上,除了几声鸟鸣和体育老师的哨子声,分外安宁。
我站在跑道上,心里有些紧张,从前还未曾尝试过长跑,毫无经验。我看了看长长的塑胶跑道,心里发虚。体育老师一声哨令,我迈动双腿开始了长跑。
刚刚开始时,我觉得无比轻松。如果可以保持这种状态,我会很轻松的吧?我心里想着,可慢慢的,随着时间一点点流去,前进的距离越来越长,我额头开始渗出汗水,力气也慢慢流走,我的步伐开始拖沓,力不从心了。长跑果哪尺念然没那么轻松!我想。
温暖的阳光打在身上,热的我发晕。后背已汗水淋漓,沾湿了我的衣服。我全身的力气被抽干,胸口闷得难受,只能徒劳地大口呼吸。时间久了,我眼前开始发黑,脑袋昏沉,只听得见脚重重踏在地面的声音,我表情可能非常狰狞,胸闷的几乎窒息。痛苦!那感受只有这个词可以形容。偏偏老师还吆喝着不许停下。
怎么还没跑完?这个想法已经被取代,变成了:我还能不能跑完?汗珠一滴滴淌下,脚步越发沉重,几乎已经看不清周围,肋骨疼的我咬牙。不知多久,我终于听到:“跑完了!”
我像失去了骨架一般陡然跌坐下来,马上又被老师喝斥:“不要坐!”我只能手脚并用地爬起来,我感到全身热腾腾,但肌肤却是冰凉的。我忍着难受,扶着树干,看着刚刚折腾我的一大段跑道,突然有种苦尽甘来的感觉。
硬撑的那么久,痛苦的历程,脚步沉沉踏过的那一段长长的跑道,现在就在眼前,只是站在旁边看着并不觉得它有多长,但是刚刚长跑的感觉,我却忘不了。
阳光依然温柔地洒在操场上,有说不出的美好。突然,我就想到什么。是啊,有什么关系呢,历尽的辛苦,所得到的成就感,是无与伦比的美好啊!
现在的我已经可以面不改色地跑上千米了,可第一次长跑的感受却仍历历在目。最初的经历总是尤其珍贵。其实人生不也如同长跑一样吗?而使总是轻松无忧,但长大后总会遇到许多挫折,折磨着你的身心让你痛苦无比。但咬牙熬过去之后的苦尽甘来,却总让人欣慰自豪。
描写长搭差跑时细节的段落有:
1、跨步要大,速度要稳定,握拳要空心,呼吸要均匀……都是跑步的技巧,此外还有什么中途不要停下来,用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等,老师说得不少,但被真正作用于实际的我还真不知道,至少,不全都用上。
2、曾有人对我说过,跑步是最简单的运动,只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同,他说的的确没错,但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上,总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
3、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄,甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨,当我跑步进入公园,沐浴在鸟语与清风之中,我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想,我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼号,这座城市或许因为我而更加亮丽,更加生动,我是多么地自豪!
4、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼,从一定意义上讲,它也是一种职责,一种生活必需,或者说一种精神追求。
5、喜欢跑步,喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷,喜欢跑步时的大汗淋漓,喜欢肆意自由而急促的呼吸,喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣,喜欢思想的天马行空,喜欢耳边的习习凉风,喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
6、跑步是一个过程,一个享受的过程,所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧,沐浴清晨的第一缕阳光,贪婪的吮吸着青草的芳香,感受着露珠的生机,一起来跑步吧,给生命另一抹亮丽的色彩……
7、我跑着,听着鞋子摩擦地面的沙沙声,感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头,然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着,有时月亮很圆,有时却只露出一小半张脸,有时夜空笼罩知让皮着沉沉暮霭,有时天空很清楚,却什么也没有,只有城市映照的黄晕的灯光。
8、让生命奔跑起来,希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人,他智商很低,他所经历的每一阶段都不被常人看好,但阿甘坚持着一个简单的信念:“奔跑,向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点,他什么都不多想,只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边滑吵,并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
9、有时去跑跑步。喜欢跑步,喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
10、一路跑过去,一路享受清新宁静的感觉,速度并不快,有节奏地调整呼吸,五步一吸气、五步一呼气,汗水滑落,湿透衣裳。
2013-07-09
推荐于2017-12-16
广告 您可能关注的内容 |