冬天时很容易手脚开裂，要怎样进行护理？
日常生活中，很多朋友一到了冬天就有脚后跟裂口子的症状，在寒冷的冬季还会变得比较严重，有的开裂严重的症状还会有流血的症状，让人也会为此很困恼，但是很多人并不知道脚后跟裂口子是什么原因引起的。
手足部裂口，中医认为本病主要是风寒血燥、肌肤失润所致，治疗主要是养血、润肤、除燥。某些皮肤病如慢性湿疹、手足癣、掌跖解化症以及冻疮等均可导致出现脚跟干裂，采用中药外治常常有效。一般我们比较常见一些是中药方剂，很多朋友感觉不是很方便。
手足部裂口常出现部位：脚后跟裂口子是常见的皮肤皲裂症状，脚背、脚底、脚后跟等均可出现。
症状表现：症状表现为足部皮肤干燥裂开，缺乏弹性，皮肤粗糙。严重者有又长又深的口子，甚至导致流血。
手足皲裂原因：皮肤油脂分泌减少，也是出现脚后跟开裂的原因，脚上的油脂分泌少，我们可以用点护肤品，用那些含油高的脂类。如果能够做到这些，一般就不会发生脚后跟开裂的现象。脚后跟的角质层比身体其他部位都厚，弹性相应更小。冬天干燥空气中的湿度不足，如果脚部活动的拉力较大，很容易局部皲裂 ，形成细而深得直裂伤。脚后跟干裂、裂口子并非不可预防，油性防裂膏能起到很好的预防和控制作用，提前注意预防就不会再出现脚后跟开裂的症状。
油性防裂膏有甘油、凡士林、香脂、蛤蜊油等均可，对皮肤的营养和滋润都有良好的作用。另外，不要用强碱性肥皂洗脚，以保持皮肤的韧性。如已有裂口，可选用下列方法予以治疗：
1、用胶布贴于患处；
2、用10％的硼酸软膏，或10％的氧化锌软膏涂抹于裂口处。涂药前，应将裂口洗净擦干，涂药后，用消毒绷带或干净纱布包好，每天换药一次，别再沾水，很快就能止痛收口。
如果是真菌感染引起的足部皲裂，那么可以吃点复合维生素B和维生素C，外用皲裂霜涂抹，一般会很快缓解的，期间多饮水，多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜，如猕猴桃、苹果、西红柿、香蕉、草莓等，不要吃辛辣刺激性的食物。
注意事项：脚后跟开裂除了及时治疗外，平时的预防护理是非常重要的，尤其有的患者还有一些其他的疾病，比如癣病，角化症等一些疾病，也要积极进行治疗，防止各种并发症的加重。
