十年的婚姻，丈夫对我越来越冷漠，我该怎么办？
不知从何时起，丈夫对我的态度很差劲，各种挑剔，说话带刺，眼神里都充满了蔑视。
我们结婚十年，我对这个家很用心，对他更尽心尽力的照顾，任何事情都是先考虑他的感受，如今，他这种态度对我，我完全无法接受。
回想起我们恋爱的时候，他对我百般殷勤，一天不见我，电话不间断地打。我以为，我们有感情基础，结了婚会很好地过日子，哪知道，他今天以这幅冷漠的态度对我。
我没有工作，在家全职带孩子，我们有2个孩子，女儿8岁，小儿子5岁，公婆年事已高，没办法帮助我，孩子还小，我只能在家全职照顾孩子。
我也没闲着，孩子上了学，我空闲时间，都会去找点零工做做，减轻他的负担，他还有什么不满足的？
我好多次都认为他出轨了，质问他，他一口否认，还说我太闲来，没事儿找事。
他不在关注我的生活，就连夫妻房事都是应付了事。我跟他沟通，让他把对我的不满说出来，他的回答永远都是，没有什么不满，就是在家提不起精神，不想说话，只想安静。
这样的人，跟他相处真的太累，完全不知道他在想什么。请老师帮我分析一下，这婚姻到底哪里出问题了？以后的日子还长，我不想一直跟他冷漠相对，太心累了。
咨询师回复：
您好。您的文字中，感受到了您的委屈和无助，很让人心疼。
一段婚姻出问题，绝对不是单方面的责任。他如今的态度，很明显是厌倦了现在的生活，找不到发泄口，只能选择沉默的方式对待。
你不要去质问他，他一个人在外面工作，很可能是工作方面出了问题，或者是人际关系处理方面不得当，总之，肯定是有心事，才会出现这种情况。
一个人压抑的时候，事事都提不起兴趣，会把大部分负能量发泄到自己爱人身上，因为他明白，只有自己的爱人，不管他做什么样的举动，都不会被得罪。
您在无助的时候，会回想起之前的美好时光，没有对比，就没有伤害，这无疑会加重您的伤心情绪。
建议您调节好自己的情绪，回想一下他发生变化的时间点。帮助他排解心中的不愉快，让他把心声透漏出来，你只有走进他的内心，探索他的真正想法，你们的问题才能够解决。
这个过程一定是需要很大的耐心，但请不要放弃。你们有感情基础，一定可以重新暖化他的心，所以，一定要打起精神，调整好自己的心态，把快乐传递给他，把你们现在相处的方式危险性告知给他，你们的婚姻才能更好地进行下去。
