晚上贴着面膜睡觉好吗？
不好。
敷面膜时间太长，面膜被风干或精华液被蒸发，面膜反而会吸走皮肤的养分和水分，引起细纹、干纹甚至红肿过敏。
日用的妆字号面膜，即包装上的批准文号为“X妆”字样的，建议每次敷15~20分钟。医用的械字号面膜，即包装上的批准文号为“X械”字样的，建议每次敷20~30分钟，不能超过30分钟。 这个时间段是面部肌肤吸收养分的最佳时段。
扩展资料：
正确敷面膜的好处：
1、补充水分
敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。敷面膜还可以帮助美白肌肤。抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。
2、收缩毛孔
敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。
参考资料来源：
睡眠面膜哪些牌子的好用？睡眠面膜只需要每天晚上涂抹在面部第二天早上清洗就可以，有补水保湿的功效，使用非常方便，受到很多女性的喜爱。下面小编向大家介绍几款知名品牌的睡眠面膜，供大家参考。
百雀羚水嫩精纯肌底精华液
优选红景天、益母草、忍冬花、藏红花、积雪草等天然草本精华，渗透至肌底，深层滋养，增强肌肤弹性活力及饱满度；有效提升肌底吸收力，加强对后续护肤品的吸收。草本精纯，透肌吸收，肌质更水嫩细致。
温漾睡眠面膜
今年最值得推荐的一款面膜，熬夜党一定要买这款温漾睡眠面膜！对于皮肤暗沉缺水毛孔粗大效果超级好，它用的是国际大牌的相同供应商，价格却特别划算，所以被很多护肤杂志都推荐为良心好物！每晚都可以用，夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。用完一个月后你会发现皮肤细腻又透亮，名不虚传！入手推荐，不后悔！
修丽可植萃舒缓亮妍精华露
虽然见效不是很快，但是温和的改变痘痘和痘印也是可以接受的，特别适合敏感、油性和问题皮肤，含舒缓敏感肌肤的成分，让敏感肌肤的痘痘妹子不再害怕。可以很快平衡水油肌肤，让痘痘不再不停的冒出来。
素见修护乳
这个一定要买！价格很亲民，成分却惊人的充足，有20多种纯天然植物精华，温和无刺激！很多皮肤医师都推荐过这个，皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都有很好的效果。很多人反馈长期用这款修护乳皮肤都变得很健康细腻光滑。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。
丝塔芙洁面乳
丝塔芙洁面乳男女都可使用，适合油性和混合型肌肤。有深层清洁，补水，保湿的功效。没有泡沫，顺滑，不油腻，洗完不紧绷，效果不错。
美丽加芬氨基酸温和洁颜乳
氨基酸洁面，敏感肌肤也可以用，挤出来是白色带点珠光的膏体，用起泡网很容易打出泡沫，泡沫不是特别绵密，但是很细腻，带有点淡淡的香味，容易冲洗，洗完不会紧绷，保湿效果好，适合干皮使用。
