辅食能不能给宝宝补充营养?如何给孩子添加辅食?

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我爱学习0304
2021-11-16 · TA获得超过116个赞
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引言:现在社会生活条件的越来越好,孩子们如何能够更加健康的成长,也越来越成为了父母最关心的话题。特别是在孩子出生到一岁这个期间,除了母乳以外,孩子在成长的过程中辅食也是必不可少的。因为通过食用辅食可以锻炼宝宝的肌肉咀嚼能力。那么如何给宝宝添加营养营养又健康的辅食,促进宝宝的健康成长呢?接下来小编就带大家一起看一看。

一、为什么要给宝宝添加辅食

无论是早产儿还是足月出生的孩子,其实在6个月的时候就可以添加辅食了。因为6个月大的宝宝基本已经具备了消化和吸收辅食的能力。随着宝宝消化系统的逐渐成熟,肌肉的不断协调发展。宝宝的口腔开始长出了牙齿,也具备了咀嚼食物和吞咽非液体食物的能力。所以添加辅食,有利于宝宝的语言能力和良好饮食习惯的培养,同时对宝宝将来的智力和情绪的发展都有着巨大的促进作用。

二、如何给宝宝添加辅食

1、辅食的添加其实是有原则的。大部分的宝宝在6个月时添加辅食,辅食的种类可以由少到多,其次开始添加辅食时可以稀一些,到后面逐渐增稠,循序渐进。

2、辅食多种多样,其中米粉是不错的选择。在吃母乳前可以将米粉用温水调成糊状,用小勺送到宝宝的嘴中。同时引导宝宝做出咀嚼的动作。让宝宝可以体会到除了母乳以外的进食方法。

3、除了米粉,辅食还可以选择蔬菜泥和水果泥,比如可以将胡萝卜或者南瓜蒸成泥喂给宝宝。水果的话,可以选择苹果或者是香蕉,用小勺刮成泥状一点一点的喂给宝宝。一般建议先添加蔬菜泥,然后添加水果泥。

三、总语

虽然辅食在宝宝的成长过程中是不可或缺的,但是也请各位家长注意,添加辅食的同时宝宝的吃奶量仍然不能减少。总之,喂养孩子也是一门学问,需要父母们慢慢学习。

阿乐秋季雨
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2021-11-18 · 人事专员
阿乐秋季雨
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可以给孩子补充营养的,给开始尽量给孩子多增加一些流食,因为这样能够让孩子更好的消化,也能够更好的吸收营养。
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星了ww3
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2021-11-17 · 知识使我们之间的距离缩短
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辅食可以给宝宝补充营养;给孩子添加辅食的时候,根据孩子自身情况来定,不要给孩子吃得过多,也不能给孩子吃的过于清淡或者单一,要让孩子营养搭配均衡。
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活跃答主

2021-11-17 · 爱答题,多聊点生活
知道大有可为答主
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是可以的,在给孩子添加辅食的时候,也是需要注意荤素搭配的,可以去选择面条,然后再去给孩子选择苹果。
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西红学姐
活跃答主

2021-11-17 · 万物皆可问,万物皆可答
知道答主
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可以。在平时应该选择一些有营养的辅食,然后也应该注意辅食的量,比如说可以选择蔬菜泥和水果泥,还可以选择米粉和鸡蛋羹等等。
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