Question

怎样能增长记忆力 有哪些可以提高记忆力的方法？

Answer 1

充足的睡眠很重要，睡眠最影响记忆力了。然后就是参加记忆力之类的培训或者训练了，专业的事情找专业的人干比较好

Answer 2

1. 含锌的食物
2. 新鲜的肉蛋奶
3. 坚果类的食物
多吃以上食物

Answer 3

增强记忆力的好的方式就是通过广泛的联系的方式，这样你可以通过持续的刺激增强自己的记忆能力。物与物相连记忆。

Answer 4

集中注意，专心用脑，多种感官参与，协同用脑
通向大脑的通道主要有六个：看、听、尝、触、嗅、做。学习是通过我们的眼所看、耳所听、口舌所尝、鼻子所嗅、身体所触、动手所做而获取信息。据有关专家表明，耳听获得信息周记忆15%，视觉获得信息周记忆25%，视听结合获得信息周记忆65%。所以在复习中要“五到“，即眼到、耳到、手到、口到、心到。如在英语复习中，不能只是单一的听或看，一定要边看、边读且与手写同步，这样多种感官刺激，记忆效果好。

Answer 5

怎样能增长记忆？有哪些可以提高记忆力的方法？要想提高自己的记忆力，增长自己的记忆力，那么就提高自己的专注能力，提高了给力的