Question

睡眠不好会加重白斑的扩散吗？

Answer 1

长时间睡眠不好会不利于疾病的恢复，日常适度的锻炼，饮食也要合理，应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉（牛、兔、猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等），豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。日常也要有个好的心态，及时排遣不良情绪，适当的锻炼，增强体质，劳逸结合，避免熬夜和劳累，有个好的心态，保持良好的情绪有时间可以多看书如成爱华写的《白癜风新论》从中可以学到很多知识，可以在治疗的路上少走弯路。

Answer 2

睡眠不好是会直接影响到身体全面的运行状态，所以在病变未得到妥善处理的情况下，睡眠一旦出现紊乱或异常时是会直接导致白斑的扩散和损害，因此在病变一旦形成时，对于作息方面的注意和调整都应该予以重视才行。

Answer 3

睡眠对白癜风的影响是有的，睡眠不足会导致白癜风疾病的加重，注意避免长期睡眠不足，多加锻炼，增强身体的免疫力。

Answer 4

长时间睡眠不好会不利于疾病的恢复，日常适度的锻炼，饮食也要合理，应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉（牛、兔、猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等），豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。日常也要有个好的心态，及时排遣不良情绪，适当的锻炼，增强体质，劳逸结合，避免熬夜和劳累，有个好的心态。

Answer 5

睡眠不好是会直接影响到身体全面的运行状态，会导致机体免疫能力下降，从而不利于白斑的恢复。