Question

新陈代谢较快，是好事还是坏事？

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Answer 1

新陈代谢比较快的话，自然是一件好事。大家会发现当你身体出现出油过多或者是总是起痘以及其他的一些皮肤问题的话，你去到医院里面去进行咨询，医生可能都会告诉你，大概是由于你的内分泌出现了紊乱，新陈代谢的速度变慢。所以说你才会出现这样的状况，那么医生给出的建议大概都是让你去调整自己的作息，在饮食上面进行控制，多多的去进行体育锻炼，以加快你自己的新陈代谢。

这样的话才能够让自己的内分泌去得到调整，由此大家便可以看出新陈代谢的速度，对于我们身体的状况来讲是有着非常大的影响的。就像现在在提到健康生活的时候，大家都会提到加强体育锻炼，为什么要加强体育锻炼呢？大家是否有想过这样的一个问题？可能很多的人会直观的认为加强体育锻炼的话，会让我们的身体更加的健康。

但实际上身体它是一个运转的机能，身体的健康它并不是某一个器官的健康，或者是说某一个部位的健康，它是需要依靠一个整体系统的运行健康，才能够让身体达到一个健康的状态的。那么我们通过锻炼的话，实际上就是加快体内的新陈代谢的速度，当我们体内新陈代谢速度加快的时候，血液流通的速度加快，那么在此时身体的各个器官以及各个部位，它都是处在一个比较好的状态里的。

这样的话我们身体整个技能才会呈现一个比较好的状态。所以说当我们感觉到自己身体的新陈代谢速度比较慢的话，那么自己就需要通过其他的方式去提高自己的代谢速度，这样的话才能够让我们整个人的状态看起来更加好，细胞更加的活跃。

Answer 2

加快新陈代谢的速率，对身体有许多好处，比如可以加速伤口愈合，更快地排出体内的毒素和垃圾，从而让皮肤变得更好，有助于青少年的生长发育和延缓衰老并且可以加速脂肪的燃烧，让减肥更加容易。总之新陈代谢速率越快，身体消耗能量的速率就越快，减肥的效率就越高。细胞的更新换代速度快，人也就显得年轻。

Answer 3

加快新陈代谢的速率，对身体有许多好处，比如可以加速伤口愈合，更快地排出体内的毒素和垃圾，从而让皮肤变得更好，有助于青少年的生长发育和延缓衰老并且可以加速脂肪的燃烧，让减肥更加容易。总之新陈代谢速率越快，身体消耗能量的速率就越快，减肥的效率就越高。细胞的更新换代速度快，人也就显得年轻。

Answer 4

实际上并不是一个好事，因为新陈代谢对我们的身体确实非常重要，但是如果太快的话，也会导致我们没有办法很好的吸收营养，造成营养不良，贫血，或者是出现很多并发疾病。

Answer 5

是非常好的，证明你的身体非常的健康，如果新陈代谢慢的话，说明身体出现了问题。