怎么判断一个人是否心理健康?
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人们在世界上都会遭遇不同的挫折,出现心理困惑,一个完全心理健康的人是没有的。心理健康与不健康之间也没有绝对的界限,心理健康是一个动态、开放的过程,一个再健康的人,在遭遇恶劣环境时,心理也会出现波动。但心理健康有一个大致的指标,可以供我们参考或作为努力的方向:1、正常的智力发育水平,智力发育水平与年龄相符。2、情绪稳定,遇到挫折失败时能科学处理自己的情绪,情绪维持时间不会太久。3、正确认识自己,对自己的未来充满信心。4、有良好的人际关系和稳定协调的个性能力。
5、热爱生活,能将自己的能力充分发挥,对生活积极向上。
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