Question

为什么戒烟后抵抗力下降？

我已经戒烟50多天了``不知道算不算成功``偶尔还是很想抽烟`不抽烟就会很烦燥`以前抽烟的时候身体很好``很少生病``自从戒烟后``总是生病`抵抗力下降``身体也变的很差``隔三差五就感冒发烧``浑身不舒服``脾气性格也变了很多``请问这种情况是不是正常的？以前我不会这么体弱多病的``这是什么原因造成的？怎么去缓解？

Answer 1

你这样说 好像觉的你的抵抗力都是靠烟来维持的！其实不是这样的，你烟龄有几年了吧！其实吸烟的人一旦不吸烟，就会感到很闷，心中总有种想吸一口的感觉，那种喷云吐雾的感觉总是让人难以取舍。你这样的反应，应该是你的体质问题，不关烟的事，你应该多一点运动，身体强壮些再试试看。 人吸烟的时候身体会产生一种叫乙酰胆碱的物质，人一不吸烟这种物质会激起人对烟的欲望。所以建议你吃点生白萝卜丝，烟瘾来的时候，就吃！ 希望我的建议能帮到你！

Answer 2

你要知道，任何戒烟后的不良反应都是好事，是你的身体正在自动调整到健康水平，当然，这需要一个过程，一段时间。其实，你的身体一直被尼古丁绑架了，你想一辈子做它的奴隶吗？长痛不如短痛，戒了吧。估计你是个老烟枪吧，至于50多天，我认为就算成功的了，关键你要多做运动，注意饮食和作息，多参加一些集体活动。

Answer 3

其实是吸烟导致你的体质下降，这时你应该坚决戒烟，不要再吸。因为你在吸烟的时候会有一种快感，而一旦不吸烟了，这种反差会你浑身不自在，便会导致你所说的种种症状，虽然戒烟是困难的，也是痛苦的，但是为了不越陷越深，还是忍受暂时的痛苦。

Answer 4

是的朋友我知你一样就是爱感冒发烧.我以前身体很好戒烟后成这样了.说这跟戒烟没关系的人都是不抽烟的或者戒烟没有成功的、医生也不会承认这与戒烟有关.因为那不符合医学理论、但那种情况只有我们知道别人是不会相信的.算了吧总有一些事情找不到答案.但我们还要坚持戒.如果三年后我们还是感冒发烧那就又开始抽·本来我也不相信,但看到这种人越来越多我也信了.因为我身体很好并且长期坚持锻炼以前很少感冒发烧

Answer 5

27岁，身体一直都挺好，一年年的不吃药，今年五月份开始戒烟 ，到目前为止已经四个月，期间看了四五次医生了，高烧达到40.5℃，还口腔溃疡，输液过敏等等问题，真不知道咋个回事