Question

如何治疗腿部肌肉拉伤？

如何治疗腿部肌肉拉伤？
最近腿很疼　都是因为训练的原因
　肌肉经常拉伤　
还没刚好　又伤了　都快一个月了
　反反复复的　　总不好
　希望找到一个好的方法　赶快治疗！　
　谢谢拉～～　有好方法的　快点告诉我吧　
我现在真的很疼啊～！！　
　　拜托了！！！

Answer 1