Question

西红柿生吃还是熟吃有营养？

Answer 1

生吃会更有营养。
因为生吃的时候不会破坏里面的营养成分，番茄含有番茄素柠檬酸，有抗氧化性抗衰老的作用。

Answer 2

都有营养的
西红柿生吃可以补充维生素C
西红柿吃熟的也是不错的选择(西红柿炒鸡蛋)，和油一起炒熟，可以补充番茄红素，有抗癌的功效
主要是看你想补充什么了

Answer 3

西红柿最好还是熟吃，熟吃有营养，有卫生又好。送迟的话，害怕有细菌，我肠胃不好的人，最好不要生吃。

Answer 4

西红柿生吃还是熟吃，都是有营养的。西红柿中会有番茄红素，对人身体有益，而且生的番茄吃起来口感也特别好，酸酸甜甜，起沙的番茄。

Answer 5

你好，很高兴能回答这个问题，我觉得还是烧熟好，因为现在蔬菜在生长的过程当中 都会有农药的残留 这样的话如果生吃的话 对人的身体是不利的 最好还是将它烧熟个人观点，不喜勿喷