1、淡妆素颜减轻皮肤负担
如果经常化妆或妆容太浓，长久下来会对肌肤造成负担，老化速度亦是会加快。除非工作需要，否则可以素颜就不化妆，或者就只化淡妆，才能让皮肤透透气。而且不论工作多晚才结束，都要仔细卸妆，杜绝残妆伤害肌肤。
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2、去角质保持肌肤亮丽
定期做深层去角质，因为去掉老化角质后，肌肤更稚嫩，更易吸收保护品。之后再选择滋润型的保养产品，让肌肤经吸收充足的水分，看起来才有光泽感。不过小心不能太频繁地去角质，否则反而会伤害皮肤，让“脸皮”变薄。
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3、仔细的敷面膜方法
面膜是保护肌肤的必备之选，但如何敷面膜也有技巧。首先用热毛巾敷脸，让毛孔扩张，等皮肤变得更易吸收养分后再敷上面膜，最后会用冷藏好的化妆棉，蘸取化妆水轻拍脸部，锁紧面膜精华，如此就能让脸更水润透亮。
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4、不能忽视眼周保养
眼部的细纹是最容易出卖年纪的，特别是爱笑的人，不小心保养的话就更易提早出现眼纹。定期敷眼膜，每晚睡前涂上抗皱眼霜，以“逆纹路”方式涂抹，预防老态的眼周细纹出现。
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5、勤做按摩紧致小脸
除了护肤产品，经常会按摩脸部，不但可以让脸部肌肤更紧致，也有助促进血液循环，改善气色，让人有年轻的感觉。卸妆同时，做10分钟脸部按摩，由下巴、法令纹、眼周到眉毛逐步推按。但记得不要过度用力，否则可能会造成反效果。
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6、养生运动缺一不可
肌肤保养不能单靠护肤产品，保持充足水分也是预防老化的关键。每天至少会喝 1000毫升水，也可以多做补汤，例如银耳红枣汤，银耳含有胶原蛋白、润肺养胃；红枣则能补血气。除此之外，也要经常做针对性的运动训练以维持身材，比如有氧运动。
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6个让你越来越漂亮的小习惯，养出细腻好皮肤，变身气质女，近距离看也找不到岁月的痕迹。想要童颜？努力坚持全方位的保养吧！
1.早上进食前先喝一杯温开水。变美从每天早上开始，早上起床刷牙后先喝一杯温开水，可以帮助排除宿便，清理肠道。
2.用温水洗脸。温水最接近皮肤的温度，用20℃左右的温水洗脸可以打开皮肤毛孔，有助于深层清洁，对皮肤的刺激也最小。
3.多吃杂粮粥杂粮饭。皮肤不好或经常便秘的人可以多吃五谷杂粮，一周吃一两次杂粮，有助于均衡营养，科学搭配杂粮能有效美容养颜。
4.走路昂首挺胸不低头。形成良好的体态对女人来说很重要，走路的时候挺胸收腹，看起来很自信有气质，年龄大了也不显老。
5.坚持防晒。紫外线的照射会加速皮肤老化，变黑、生成色斑，一年四季只要有太阳的地方就有紫外线，所以不管是冬天还是夏天，都要坚持涂防晒霜。
6.控糖。甜食是很多女生无法割舍的爱，但糖分是爆痘、长皱纹、变黑的罪魁祸首，很多明星都是特别看重戒糖的，皮肤问题严重的小仙女可以尝试着减少糖分摄入。
7.多按摩眼周。我们眼周的皮肤很容易衰老长皱纹，多按摩可以促进血液循环，疏通淋巴细胞，还会有放大双眼的效果哦！
8.多梳头发。不要怕掉头发就不梳头，可以选择一把宽齿距的梳子，平时多梳一梳既能按摩头皮，减少掉发，还能让发丝更蓬松清爽。
9.豆浆可以补充磁性激素。女生喝豆浆是大有好处的，很多女生的皮肤问题可能来源于内分泌失调，雄性激素分泌过多，喝豆浆有很好的中和调节作用。
10.坚持泡脚。就算在夏天也要经常泡脚，在空调屋泡脚是一件很幸福的事情，能够缓解一天的疲劳，提高睡眠质量，排毒祛除湿气，达到养生的效果。
11.设计出适合自己的眉形。眉毛是一个人的精气神，拥有好看的眉形，就算素颜看起来也很有气色，不要跟风半永久式纹眉、韩式平眉，能修饰衬托脸型的眉毛才是最好看的。
俗话说女人都是水做的，我们身体中有绝大多数都是水分，如果能给皮肤补充充足的水分，肌肤自然也会越来越光滑白皙。
敷面膜就是补水的最佳方法，当敷一片面膜揭下来以后，你会发现皮肤软软滑滑的充满了水分，而一些功效型的面膜则可以起到美白、缩小毛孔等功效，坚持敷上一段时间的面膜，皮肤也会有所好转。
第2个好习惯：定时去角质
适当厚薄的角质层可以使我们的皮肤更加光滑，吸收护肤品的速度也会更快，而过厚的角质层则会造成皮肤粗糙没有光泽。
相反，太薄的角质层是不适合去角质的，很容易发生过敏泛红的情况，如果你是偏油性皮肤，而且皮肤暗黄无光，那么可以一周左右去一次角质，这样对皮肤新陈代谢也是有很好帮助的。
第3个好习惯：使用精华
在众多的护肤品当中，精华液里面含有的营养成分是更多的，而且精华液的分子比较小，更容易被皮肤所吸收，尤其是熟领年龄的人群更要使用精华了。
因为精华里面的抗老抗皱成分，可以有效的起到淡化细纹的作用，可以让你在熟龄的年龄看起来皮肤状态比同龄人年轻许多。
第4个好习惯：注重防晒
护肤品对皮肤起到的是保养作用，是一个缓慢的过程，而防晒霜则是防护作用，可以直接防止紫外线对皮肤的伤害。
涂防晒霜不仅可以有效地防止皮肤晒黑，更重要的是防止皮肤晒伤晒老，尤其在紫外线较强的夏天，如果不涂防晒，可能一两个小时皮肤就会黑一个度，而想要白起来就是很难的事情了。
第5个好习惯：坚持卸妆
出门前画一个精致的妆容，大概是很多女孩子都会做的事情，化妆品可以遮盖皮肤的瑕疵，让我们的肌肤看起来更加白皙有气色，但与之而来的就是卸妆问题。
如果不注重卸妆对皮肤的伤害是很大的，化学成分会堵塞毛孔，而且还会使我们的肤色越来越暗黄无光，所以在晚上回到家后要用专业的卸妆产品来卸妆，普通的洗面奶只能洗掉皮肤的油渍和灰尘，不能深层清洁肌肤。
早上洗漱之后，让自己喝一杯温开水，具有美容养颜的效果，能够清理肠道。在促进自己新陈代谢的同时，加速自己肌肤的排毒养颜。坚持早上喝一杯温开水，自己的皮肤会越来越好，人也会越来越漂亮。
柠檬水洗脸
柠檬水属于一种酸性的水果，本身就是具有美容养颜的效果。女生坚持喝柠檬水的效果很明显，不仅可以补充自己需要的维C，而且皮肤也会逐渐变得白皙透亮。
喝柠檬水又这样的效果，同样的，用柠檬水洗脸，更是直达肌肤表层，让皮肤更快的变得白皙起来。女生变得漂亮的最主要方法，就是让自己变得更白一点，俗话说：一白遮变丑。所以女生变白了之后，颜值自然也会逐渐变高。
随时提醒自己挺胸抬头
对于亚洲女生来说，羞涩是一种存在天性之中的东西。好多女生本来长得是很漂亮的，身材也很好，但是就是很害羞，不想别人多关注自己，所以总是含胸驼背的，显得很没有气质。还有的女生，纯粹是很懒，不愿意注重自己的仪态。
其实女生的仪态，是很影响自己形象气质的一个因素，含胸驼背的女生，颜值再高，也不会比仪态端庄、挺胸抬头的女生漂亮，总是会少一些气质。这就告诉了小仙女们，在平时的生活中，随时要注意提醒自己挺胸抬头，坚持下去，自己慢慢的也会很有气质。
注重唇部护理
嘴唇的状态，很影响自己长相的美观度。一个女生的嘴唇，若是很干燥、唇纹也是很深的状态，那么颜值看着是不太高的。而嘴唇红润有光泽的女生，会给人一种很漂亮、有气质的感觉。
所以女生要多注重自己的嘴唇护理。在包包中常备一支唇膏，一旦觉得自己的嘴唇有一点发干了，就拿出来涂一涂，坚持的效果是显而易见的。嘴唇不但没有唇纹了，也会更加水润有光泽一点。
女生坚持这些小习惯，多半会慢慢变漂亮。影响女生变得更漂亮的因素有很多，可以是自己良好的生活习惯，可以是一些优雅得体的言行举止，颜值普通平凡的女生，也可以变得很漂亮。
2.用温水洗脸。温水最接近皮肤的温度，用20℃左右的温水洗脸可以打开皮肤毛孔，有助于深层清洁，对皮肤的刺激也最小。
3.多吃杂粮粥杂粮饭。皮肤不好或经常便秘的人可以多吃五谷杂粮，一周吃一两次杂粮，有助于均衡营养，科学搭配杂粮能有效美容养颜。
4.走路昂首挺胸不低头。形成良好的体态对女人来说很重要，走路的时候挺胸收腹，看起来很自信有气质，年龄大了也不显老。
5.坚持防晒。紫外线的照射会加速皮肤老化，变黑、生成色斑，一年四季只要有太阳的地方就有紫外线，所以不管是冬天还是夏天，都要坚持涂防晒霜。
6.控糖。甜食是很多女生无法割舍的爱，但糖分是爆痘、长皱纹、变黑的罪魁祸首，很多明星都是特别看重戒糖的，皮肤问题严重的小仙女可以尝试着减少糖分摄入。
7.多按摩眼周。我们眼周的皮肤很容易衰老长皱纹，多按摩可以促进血液循环，疏通淋巴细胞，还会有放大双眼的效果哦！
8.多梳头发。不要怕掉头发就不梳头，可以选择一把宽齿距的梳子，平时多梳一梳既能按摩头皮，减少掉发，还能让发丝更蓬松清爽。
9.豆浆可以补充磁性激素。女生喝豆浆是大有好处的，很多女生的皮肤问题可能来源于内分泌失调，雄性激素分泌过多，喝豆浆有很好的中和调节作用。
