Question

脑鸣应该用什么样的治疗方法好？

Answer 1

在快节奏的现代生活中，许多人正感受到健康问题的困扰，而其中最令人担忧的莫过于脑鸣，这种随着患病时间持续加重的慢性病可能会严重影响到人们的生活质量，甚至会对身体健康造成一定危害。
但是，很多人不知道的是，只需要几个简单的步骤，就能延缓脑鸣的进展，下面将为大家分享出来，让我们一起迎接挑战，并战胜这个可怕的疾病。
第一步：坚持适量的运动
运动对于脑鸣的进展有着缓解的作用，每天坚持运动，适量的跑步、游泳、骑车、散步等，可以帮助患者朋友更好的促进血液循环，也有效的放松心情，并且还能帮助到患者朋友加强身体免疫力，提高各方面的功能，改善气血运行、舒筋活络等，在一定程度上预防到病情的加重。
第二步：保持积极乐观的心态
积极乐观的心态是延缓脑鸣病情进展的关键，每天可以适当的听一些轻音乐、看书、绘画、泡温泉、按摩、深呼吸等这些简单有效的放松方法，同时，找一些自己喜欢或者感兴趣的活动，多分散自己的注意力，避免过度焦虑和压力。
第三步：良好的作息时间
养成良好的作息时间是必不可少的，首先，要让我们的睡眠环境变得安静、黑暗和舒适，每天保持一个规律的睡眠时间表，每天按照相同的时间上床睡觉，这个规律的作息安排可以帮助到大家建立一个有规律的睡眠模式，从而很好的改善睡眠质量。 同时进一步的缓解脑鸣。
第四步：中医中药
想要彻底摆脱脑鸣，药物治疗是必要选择之一，中医中药在脑鸣的治疗中有这独特的优势，其中，有一方“滋肾生髓疗法”，这是结合多年临床经验所得出的总结方案，以口服的方式来帮助脑鸣患者改善现有症状，并且还能有效避免其它药物带来的副作用，全方面调理身体机能，提高免疫力以及解决脑鸣困扰。

Answer 2

脑鸣也叫颅鸣在神经科比较常见，常见于老年人，有些工作紧张的青年也比较常见，颅鸣或者脑鸣一般没有什么器质性病变，多是由于工作紧张、压力大或者长期的睡眠不好所造成。部分脑鸣的患者可能会合并耳鸣，治疗采用让患者多放松尽量缓解焦虑、抑郁症状，还要改善睡眠治疗，如果这些都不能有效缓解患者颅鸣，可以适当用药物，常用的可以用抗焦虑、抑郁药物，如5-羟色胺再摄取抑制剂等都可以用，像舍曲林、帕罗西汀等都可以使用，另外也可以使用中成药乌灵胶囊，还有疏肝解郁等药物都可以缓解患者颅鸣，如果患者睡眠不好还可以适当给安定类镇静药，但需要强调颅鸣其实是在临床上非常常见，但治疗上还比较棘手，可能经过治疗患者颅鸣并没有明显改善，主要靠患者自身情绪的调节。

Answer 3

第一，用B族维生素，第二，用点改善微循环的药，比如银杏叶片，比如蚓激酶，第三个要减少劳动强度、工作强度，要保持心情平静，要把觉睡好。多数情况下，脑鸣和耳鸣一样，没有很好的治疗办法。还有一种办法是物理治疗，所谓物理治疗我当时也去做过，就是耳周的按摩针灸，也可以做耳炙耳疗，就是用艾灸，灸疗的方式，可以试一试。