Question

关于婴儿的作息时间，要怎么安排的合理？

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Answer 1

12-14点午休。孩子放假时间最容易错过午休，有了这张计划表，她每天自己乖乖去睡午觉了。午觉之后作为奖励，看半个小时的动画片。14:30-15点跳舞唱歌时间，也跳绳。15-16点学习时间差不多九点吧上床阅读，十点准时睡觉。一个月啦在家差不多每天就是这样过的。反正对于孩子不能放送，让孩子学习和玩要结合着来，学校不能放松。主要看家长怎么坚持啦。

当然在这样特殊的时期，呆在家里学习，节省下上放学花在路上的时间，可以奖励给他自由安排，估计每天也会多出一两个小时吧，随便他干什么，玩会手机也是可以的，这样孩子也会更愿意在家学习家长可以参考一些运动游戏。第三项就是亲子游戏时间了。有人就会问前两个也需要家长来辅导和这个没有区别啊，其实是有一些区别的。第一第二项是家长教孩子学习。

一个小时的吃饭时间，八点在班主任创的群里面上课， 每上50分钟下课，十分钟，一直到11点半，然后到了下午一点半，然后再做两小时的作业，剩下的时间可以自由活动因为需要引导，带领，监督着完成。有时陪她做游戏，玩个上学的游戏，我当老师他要当学生，教学内容就是背个诗，或是任个字母什么的，就这样顺带着完成个小任务。

以前的作息时间来计划每天的生活和学习计划，严格遵循以前的作息规律，就是看电子产品，也是利用休息时间，并没有入魔和受到影响，当然这也和孩子自律的性格、家长的监督有关。到了中午有两个小时时间，吃了饭把上午的作业做一下，两点又开始上课直到六点，吃了晚饭就开始做作业。到了周末要做作业还要复习，上一下补习班。每天时间都安排好了的很充实。

Answer 2

我觉得要尽量想办法稳定宝宝的作息习惯，每天让宝宝睡14个小时左右就可以了。

Answer 3

婴儿的作息时间一般我们安排不了，要观察孩子有什么样的作息规律。

Answer 4

还是应该尊重自然的规律，婴儿的作息时间是不规律的，他想什么时候玩耍、想什么睡觉，随时可以发生，尽量提供给他们一个安静的空间，让他们自己选择，是可以保证他们健康的。

Answer 5

根据宝宝的情况进行安排，宝宝想什么时候睡觉就让他什么时候睡觉。