Question

我天天洗头发，一天洗两次，但是头屑还是特别多，怎么回事儿啊？

Answer 1

拥有一头健康靓丽的秀发是每个小仙女所渴望的，但是头发上出现了瑕疵变毛躁又或者是长满了头屑，是不是想想都觉得恶心呢？特别是天气逐渐暖和了，女孩子们都是清清爽爽的，而你却是满身飘雪，所以头皮屑会影响你的第一印象，解决这个问题真是刻不容缓！
头皮屑出现的原因：
一、 洗发时，洗发水未能完全冲洗干净，这些残留化学物质破坏头皮健康环境，甚至渗透到皮肤底层毛囊，引起毛囊堵塞，导致头皮干性，头屑增多与脱发现象。
二、使用去污力，脱脂力过强的碱性洗发水，虽然会缓解油脂，但长期使用，会导致弱酸性的头皮转化为弱碱性。碱性环境容易滋生糠皮孢子菌，糠皮孢子菌是大量产生头屑的温床。
三、长期频繁染烫头发，也会产生化学残留，头皮碱性化。
四、长期的饮食不当，暴食暴饮，过度嗜好刺激性及肉类食物。
五、作息时间不正常，大量的烟酒，也会刺激皮脂腺分泌油脂过多。油脂过多，与老化的皮肤融合一起，形成油脂包块式的大片头皮屑。
六、洗头时，水温过高会损伤毛鳞片和头皮，对油性油皮来说，高温还会刺激皮脂腺，加重头皮出油。最适宜的洗发水温，应控制在38℃-40℃之间。
七、熬夜，睡眠不足，长期超负荷工作，疲劳，导致精神紧张，头皮发紧，神经牵扯毛囊边上的立毛肌。立毛肌挤压皮脂腺，油脂分泌增多，与皮肤垃圾一起，产生块状头皮屑。
八、营养不均衡，或者不注意保养肠胃，体内缺乏维生素A、B6、B2，影响头皮的新陈代谢。
九、有人认为电吹风会损伤头发，喜欢自然风干头发。其实让湿漉漉的头发自然干，张开的头发毛鳞片更易吸收灰尘。最好使用吹风吹干头发，只要控制好距离和温度，不会是对头发造成损伤。