Question

一份米线的热量是多少大卡？

Answer 1

一份米线的重量大概在300克左右，含有热量270大卡。

米线主要是用一些大米为主要原材料制作而成的营养食品。从营养学的角度来讲，米线之中的碳水化合物、维生素和矿物质比较丰富，能够平衡身体内的离子水平，可以促进食欲、增加饱腹感。

干的米线所含有的热量是比较高的，但是因为平时吃的都是经过泡煮过的米线，所以一碗煮好的米线如果不算里面的调料以及配菜的话，热量并不算太高。

不过外面卖的做好的米线里面都加入了很多的汤底以及调味料，所以一碗米线的热量要比上面所说的高出许多。

Answer 2

以一份500g的米线为例，热量大约在500-600大卡的范围内。

另外，过桥米线的热量，根据数据分析，每100克过桥米线的热量大概为92大卡。当然，不同食材搭配做成的米线，热量并不能一概而论。

Answer 3

一份米线的热量是500卡–600卡之间。常见的一份米线估计重量在500g左右，其内含物可分为蔬菜、蛋肉、汤底调料以及米线。从营养学的角度来讲，米线之中的碳水化合物、维生素和矿物质比较丰富

Answer 4

米线是由大米制成，做成汤水的米线热量在每百克100大卡左右，一碗大概会有300大卡的热量，还是很高的不利于减肥。