Question

妈妈吃面食宝宝会胀气吗

Answer 1

通常情况下，在哺乳期食用面食是不会引起胀气的。因为面粉中的植物蛋白质含量丰富，更利于人体吸收与消化，尤其是经由发酵制作而成的面食，适当食用能够中和过多分泌的胃酸，从而起到养护胃肠道的功效。所以，在哺乳期食用面食一般不会引起胀气。

但是个别患有胃炎等胃肠道疾病的宝妈食用的面食口感较硬或进食过多，很可能因不易消化而增加胃肠道负担，从而引发胀气、胃痛等情况发生。因此建议宝妈在制作面条等面食时，应注意面食的口感以软烂易消化为宜，且应注意勿过快、过饱进食。

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Answer 2

哺乳期吃面包对孩子的胀气影响不是太大的，面包属于比较容易消化的食物，不过每个孩子反应可能不同的，有可能个别也会出现胀气情况。如果孩子胀气厉害，可能有胃肠功能不好消化不良的表现。