为什么我的问题总没有合适的答案?
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你好,解答如下:
从刚入职场时的不适应带来的各种问题,到现在与同事摩擦、父母催婚等生活难题,自己一直是遇到了便要立刻去解决。
而问题没能解决的期间,她会一直焦虑不安, 感觉自己的生活突然横亘了道大坎, 她得赶紧地迈过
去,否则,人生好像便会停滞在此。
但如果问题真的没能解决,或者是没办法彻底解决的话,自己的生活真的会被困住吗?困住她的,真
的是这些大大小小的问题吗?
其实,困住雯要生活的,不是问题,而是自己自己。
3个月前的事情了可雯要依旧还是抓着不放, 表面上看起来 是问题使自己无法继续前进, 所以更要迫切需要找到一个答案,来让生活继续。
但在找寻答案的同时自己也忽略 了自己内心对问题的感受, 或者说,是用找答案的方式来逃避。
让自己生活卡住的,是自己对问题的焦虑,让要要难受无法继续正常生活。 看似是生活中的问题,其实是要要自己的情绪问题。而很想“解决”问题,其实是不想忍受问题带来的痛苦。想通过解决来推开它,这样好让自己不会那么难受。只找表面上的答案,忽略了背后的原因,这其实是一种逃避,内心从来没有好好面对过它。
希望对你有帮助,谢谢。
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