Question

神经衰弱可以多吃什么食物补脑神经？

Answer 1

补脑用核桃!还有新鲜水果和蔬菜,红萝卜更好,相当于人参的功效。 另外,这两招可以调节气血,增加脑部的血液供应,增加血液的含氧量。

Answer 2

多吃含有蛋白质、维生素的食品，如猪瘦肉、鸡肉、羊肉、鸡蛋和新鲜的蔬菜、水果，如青菜、黄瓜、丝瓜、苹果、雪梨、西瓜、葡萄等。

Answer 3

神经衰弱可以熬莲子百合粥喝，常喝莲子百合粥可以帮助神经衰弱的人补脑神经。