最具减肥功效的茶是什么茶？
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红茶。红茶中含有咖啡因，可以分解脂肪，将囤积在体内的脂肪分解到血液中，让运动时的燃脂力加倍。
而且咖啡因也有利尿作用，可以刺激肾脏，提升水分代谢，排除多余的水分与老旧废物。
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有一些茶是具有减肥的效果的，比如说茉莉花茶。所以要想减肥尽量多喝些茉莉花茶。
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那就是减肥嗯减肥茶啊减肥茶应该是不错的因为减肥茶真的是有很多种类但是要看哪一种种类是否属于自己适合自己
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乌龙茶 绿茶 荷叶茶 普洱茶 蜂蜜柠檬茶比较好 但是不能过浓 过量的喝 避免造成肠胃负担 推荐每天喝三杯左右的茶水 既能加速排毒还能减肥减脂
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绿茶最具减肥功效，可以通便，促进肠道蠕动，多喝绿茶可以减肥
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