Question

为何说不要憋尿？经常性憋尿有什么不好的影响？

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Answer 1

大家都有过憋尿的经历，但是知道经常憋尿对身体很不好。正常排尿不仅可以排出体内的代谢产物，而且对泌尿系统有自净作用。膀胱受压时，膀胱壁血管受压，膀胱粘膜充血，阻力降低。细菌会利用它疯狂生长繁殖，不仅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病，严重时还会影响肾功能。此外，憋尿还会引起生理和心理紧张，使高血压患者血压升高，心律失常，甚至冠心病患者心绞痛，这对患有心脑血管疾病的老年人是非常危险的。

最直接的就是会影响你的器官功能。偶尔尿憋不太大，不会有什么影响。但如果长时间反复憋尿，会对膀胱功能产生一定的影响。膀胱肌像弹簧一样，牵拉时间过长，其张力弹性下降，也会影响膀胱功能，导致膀胱排尿功能下降；如果以后有前列腺增生，就容易出现排尿困难或尿潴留；常可引起尿液反流，前列腺炎，甚至生殖系统尿液反流引起的附睾炎。

因为粪便中含有大量有害毒素，不能在体内长时间停留。如果抑制排便，有害物质在体内停留时间过长，会被肠道吸收，导致头晕、乏力、食欲不振。另外，如果经常憋住大便，就会便秘，导致肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病，严重者甚至会出现一些肠道疾病。如果是老年人，长时间憋着大便，会有心肌梗塞。而一些较年轻的患者，憋屎可能诱发心脑血管疾病。

所以你要尽量不要憋着尿，感觉尿的时候及时排泄。长途旅行或长时间开会或活动前上厕所，提前解决排尿问题。如果非要憋尿，就要避免憋尿时间过长，及时找到合适的时间排尿。比如长途汽车可以让司机每隔2-3个小时停下来休息上一次厕所，火车、飞机可以提前排队上厕所。

Answer 2

因为储存尿液的膀胱的伸展性是有限度的，膀胱持续的处于充盈的情况下，容易破坏其功能性。经常憋尿可能会破坏脑神经对排尿的反映，导致想尿的时候尿不出来，还会诱发尿路感染，诱发尿结石，严重的会导致膀胱破裂。

Answer 3

因为憋尿行为对于健康的影响很大，一旦经常憋尿，真的是一件很糟糕的事情。不好的影响有：①影响到正常排尿憋尿过程中影响了尿道的括约肌。导致随后的排尿过程中难以排尿。②影响尿道，导致尿路感染。伴随着尿路感染，引起尿道炎是一件很可怕的事情。③出现尿失禁。时间一长可能让你无法憋尿，慢慢的尿失禁就出现了。④导致身体毒素增多。对健康的影响很大，脏腑器官受到影响，可能会发生恶变。

Answer 4

憋尿的危害很大，可以导致膀胱功能失调，诱发尿路感染，前列腺炎等等疾病发生指导意见：憋尿还会诱发膀胱癌。尿液经常长时间停留膀胱，其中有毒有害物质长期刺激膀胱黏膜上皮细胞，因而有可能诱发膀胱癌。 所以不可长期憋尿 。

Answer 5

容易并发泌尿生殖系统的感染，憋尿时尿液在体内停留时间延长，容易使细菌大量繁殖，并发膀胱炎、尿道炎，憋尿时膀胱、尿道的压力均明显增高，可使尿液经精阜开口逆行入前列腺和精囊，而引起细菌性前列腺炎、细菌性精囊腺炎。经常憋尿使膀胱内持续高压，可导致输尿管膀胱入口的活瓣功能失调，