卵巢功能不好是什么原因引起的吃什么调理？
卵巢功能不好是什么原因引起的吃什么调理？
卵巢功能不好是什么原因引起的吃什么调理？卵巢功能不好是什么原因引起的吃什么调理？人的身体都会随着年龄的增长出现正常的生理性衰老，卵巢也是，顺其自然的老去。但是现在的我们由于多种原因卵巢功能提前在慢慢下降。除过脸部表现衰老其他的体现在了排卵生育方面，俗话说没有损伤就没有伤害，我们该给自己一个健康的生活状态。那么是哪些原因引起的卵巢功能不好呢。HH
一、卵巢功能不好是什么原因引起的
卵巢储备功能下降是指卵巢产生卵子的能力减弱，即卵子数量减少，卵子质量下降，进而导致女性生育能力下降及性激素的缺乏，表现为经量减少甚至闭经，以及生育能力减退，严重影响女性的身心健康及生活质量。在临床上，月经第2天血卵泡刺激素（FSH）水平＞ 10IU/L、雌二醇（E2）＞ 80pg/ml 或者双侧窦卵泡数＜ 7个、抗苗勒式管激素（AMH）＜ 1.1ng/ml，均提示卵巢储备功能下降。
1.卵巢体微环境不健康:卵巢体微环境对于月经紊乱、皮肤变薄，缺乏弹性，出现皱纹、输卵管、皮肤色素沉淀、升值系统发生变化、巢内的血液营养供应，并维持卵巢的功能很重要，卵巢体微环境中的三十多种育巢粒会通过DHEAAMH释放到巢内，这些颗粒影响了卵巢的发育成熟情况、卵巢的组织细胞结构是否完整、卵巢中含有的原始卵泡的数量和发育成熟并排卵、卵巢激嗉分泌细胞功能、体内性激嗉的水平和比例、微血管系统功能及血液供应（供应氧气、营养物质，排除细胞代谢产物）情况，但是随着年龄的增长，这种颗粒会逐渐减少，从外界补充DHEAAMH平衡这些颗粒在巢内的数量，稳定他们的作用。
2.吸烟：吸烟对于人体的危害已经十分明确。研究显示，吸烟，尤其是严重吸烟，会损害卵.巢功能，让绝经提前发生。甚至有科学家提出，在提早绝经的影响因素中，吸烟占了5%的权重。（卵巢功能不好是什么原因引起的吃什么调理）
二、卵巢功能不好吃什么调理
1.摄取DHEAAMH激素平衡
DHEAAMH的分子结构与哺乳动物雌激素结构相似，是一类具有类似动物雌激素生物活性的综合修活成分，它对激素相关问题有广泛作用，尤其对卵巢、字宫有一定的预防作用。虽然被和激素结构相似，其实它本身不是激素，DHEAAMH中包含三十多种育巢粒活性成分，可以起到模拟、干扰、双向调节内分泌水平的生理化作用，有了它的配合，这样就可以防止长期用雌激素带来的不良反应的发生。
2.南瓜
南瓜富含丰富的维生素E，其作用于脑下垂体和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。同时，维生素E能有效清除人体活性氧，有助皮肤健康和预防高血压等生活习惯病。南瓜富含硒和锌，同样对调节雌激素发挥着独特的作用。
3.黑豆
黑豆含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、叶酸等营养物质，重要的是含有大豆异黄酮。可以补充雌激素，增加子宫内膜的厚度，刺激卵泡发育，提高卵巢功能和卵子质量。女性可以将黑豆炖骨头汤，或者用来磨豆浆吃。（包括月经周期、经期、经量、经色、轻质）等，从而更有利于受孕。
日常生活中要禁烟酒，避免饮用浓茶、咖啡、碳酸饮料等，注意饮食规律并摄取全面的营养，杜绝偏食、挑食、暴饮暴食、盲目节食等不良习惯。除过外服内补，我们还要保持乐观的情绪和愉悦的心情，保证充足的睡眠，适当的体育运动。（卵巢功能不好是什么原因引起的吃什么调理）
三、卵巢功能下降导致的卵衰怎么办
卵衰，是指已建立规律月经的妇女，在40岁以前，因卵巢功能衰退而出现持续性闭经和生z官萎缩，常伴有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，临床表现为闭经，生育困难，不同程度的潮热多汗、情绪波动、头晕等更年期症状。
卵衰通常用激素替代疗法。只有约1百分之的卵衰人通过激素替代疗法可恢复月经；且药长期应用是否对人产生明显的幅作用，以及提高激素依赖性肿瘤的发生率，有待进一步的研究证实。对于解决卵衰问题，减少幅作用，研究显示可以在激素替代疗法基础上加用促DHEAAMH能推荐人绝经期症状，推荐卵巢功能，小剂量的激素补充可促近子宫及卵巢发育，二者合用冶疗卵巢早衰可起到相辅相成的作用，冶疗率为 97.5百分之。（卵巢功能不好是什么原因引起的吃什么调理）
DHEAAMH对卵巢的作用
1.它能在卵巢中定位、扩增、自我更新并长期存活；
2、定植于受损伤部位并进行分化，如卵巢上皮细胞、卵泡细胞等，部分补偿或替代修复其功能；
3、可分泌多种细胞因子，保护生殖细胞免受凋亡及DNA损伤；
4、通过免疫调节作用，抑制机体免疫反应，促进受损组织的自身修复；
5、通过修复卵巢间质，防止卵巢纤维化，从而对受损卵巢起到保护作用；
6、直达损伤部位，分化成部分血管内皮细胞，提供营养支持；
7、改善卵巢促卵泡激素微环境，恢复损伤卵巢的功能，改善生殖健康；
8、防止卵泡闭锁，促进卵泡更新，增强生殖能力。（卵巢功能不好是什么原因引起的吃什么调理）
卵巢是女性的生命健康之源和青春的驱动力，随着年龄的增长，卵巢储备功能不可避免地出现衰退趋势，综合调理会延缓卵巢的衰老，放慢青春的脚步，让您的生育周期延长，并永葆健康和活力。因此，女性朋友要珍视卵巢健康，重视卵巢的保养。（卵巢功能不好是什么原因引起的吃什么调理）
