如何与上高中的儿子沟通?
高中三年是孩子人生的重要阶段，从初中到高中，青春期的孩子身心都面临着很多变化，家长在不同时期的角色也在发生着变化，逐渐从一个教育者、培养者、管理者，转变成孩子的引导者、陪伴者、同行者，让孩子从依赖走向独立。
一、家长要与时俱进
现在的孩子，通过多方渠道，如海绵吸水一样吸收来自各方各面的信息、知识。上至天文，下至地理，谈吐间也会蹦出许多新名词。然而对这些新名词家长又了解多少呢？不了解孩子的语言和想法，家长又怎么能有效的和孩子沟通呢？这就要求我们的家长要与时俱进。多关心时事新闻，多看时尚杂志，知道孩子喜欢的歌星名字，知道重大的体育比赛，知道如何上网，知道当下的流行词汇等等。这些既能丰富和提高自己又能拉近和子女之间的距离，何乐而不为呢？
二、家长要懂得尊重孩子
在与孩子沟通的建议中家长听到最多的就是要尊重孩子。可是听的最多是否真正做到了呢？
尊重是建立在平等的基础之上的。父母与孩子的关系应该是相互学习共同成长的关系，而绝非是一方“管教”另一方的关系。
父母在与子女交流沟通时应“多建议、少命令”充分尊重他们，并使子女能在心理上感受到。
遇到事情不要一味的用命令的语气如必须，马上，一定等等，而要用商量，探讨式的语气如，能不能，好不好之类的。
这样能让孩子感受到：父母是尊重我的，把我当大人看待。虽然用“必须”“马上”等命令式的语气，孩子也可能会做，但其心理感受就完全不同了。
三、家长要善于运用多种沟通渠道
孩子到了中学阶段，已经有了比较强的独立意识和自理能力。繁重的学习任务，使家长与孩子沟通的时间相对减少，尤其是住校的孩子，双方沟通机会更少。
家长要创造尽可能多的沟通渠道。如周末和假期是家长与孩子的重要沟通机会，家长应回避应酬、减少工作，尽可能与孩子一起，聊天、看电视、听音乐、上网，出游等，都是沟通的有效形式。
此外，不要忽视电话的作用，与住校的孩子临睡前通个电话，相互问候一声，是家长与孩子都能感受的一件很愉快事；很多不方便当面和孩子说的话，还可以通过发短信的形式将自己的关爱传递给孩子。
只要家长尽心、耐心、细心努力，自然会找到与自己孩子沟通的金钥匙，孩子自然会进步和健康成长了。
2.要达到良好的沟通，父母应有一个温和的态度。把孩子当做自己的朋友，双方可尝试换位思考。孩子都会把家庭当做一个避风的港湾，和谐的家庭氛围一定会让孩子感受到父母的温暖，愿意把自己的所思所想与父母分享。
3.和孩子交流时尽量多倾听、少说话。许多家长在与孩子沟通的过程中，总是自己说，让孩子听，特别是当孩子在某一个问题上申诉时，家长就以翅膀长硬了为由，堵住孩子说话的机会，而这样的交流，实际上是家长给自己设置了与孩子沟通的障碍。如果家长要了解孩子的想法与感受，就应当多让孩子说，即使是孩子真的犯了错误，父母也要静下心来，以同情与认同的态度，站在孩子的立场让他倾诉，不要打断孩子说话，加插自己的意见与批评，孩子心中的感受得以抒发后，烦恼自然就会消失一半。这样做不但可以增进父母与孩子的感情，也可以让孩子明白，当他遇到任何事情时，回到家里都会得到父母的体谅和支持。这会增加孩子的安全感，当然，孩子也更愿意在这种安全感中多与父母交谈和沟通，把自己的所感所想都倾诉给父母。
2、要创造机会交谈。 与孩子沟通需要有恰当的机会。青少年不喜欢预约的谈话。切忌不要总是试图在临时想起的，不固定的时间与孩子进行沟通。
3、讨论相互间的差异。父母与孩子之间往往在观念和意见上存在差异，由于青少年对事物的认识辨别能力以及考虑各种可能性或观点的能力不断增强，这种商议是可能的，也是有益的。
5、尊重孩子的想法。父母不要带着焦虑和情绪与孩子交谈；同时，为了体现尊重，避免引起反感，父母在提问题时，最好以平和的语气进行。
以硬制硬是对叛逆孩子最失败的教育方法,所以在和孩子沟通之前，急躁的父母,必需时刻提醒自己，要保持冷静，不要脾气-急就开始对孩子打骂, 把原本要好好沟通的计划抛诸脑后。此外,和孩子沟通最好再孩子也冷静时，再进行沟通，效果更好。
2.在沟通中多观察
沟通有很多方式，父母如果一-直沉浸在作为孩子爸妈而焦急担忧的角色里沟通多少会偏离理智的方式，所以不妨先观察下自己与孩子的沟通方式存在什么问题，以旁观者的角度看待孩子的叛逆问题，从不同角度和孩子做沟通。
3.坚持试验、不断沟通
当孩子比较小的时候，在沟通过程中，往往都是父母占主要地位,孩子则是听话的一方。孩子长大后,父母就要采取双向沟通的试验,把角色转换过来,当孩子的倾听者，听听孩子心里的想法，包括对大人教育的看法，而父母从不断的沟通中总会发现有效的解决方法。
4.交换角色，同理心
与人相处，有一颗同理心很重要 ，理解对方的难处，自然就不会有怨恨的态度，父母应该理解孩子的逆反心理，在沟通中关系自然就比较融洽。
5.亲身体验
当叛逆的孩子在沟通中一直唱反调时，那父母不妨就沿着孩子的方向走，让孩子不生气的同时，再体验他自己的要求,比如在路上看到卖饮料促销的，儿子要求买好几瓶饮料,那父母就不要反对,但是买的饮料人让儿子自己提，让孩子知道提着不应该买的饮料回家是很累的事情。
孩子的苦恼必须要有发泄的地方，父母需要和他一起共情，让他们真正感觉到家长和他是站在一起的。
2、不要孩子一回家，就问学习、谈目标
孩子也需要回家放缓个人的学习状态。家长需要做的应该是少唠叨、适当鼓励。
3、孩子需要的是关注而不过多干预
学习上要充分相信孩子，家长做好后勤服务且要适度。
4、孩子需要您做一个有前瞻性的家长
多关注高考状态，默默的关注，适当透露给孩子。多关注专业方面的情况分析，学习掌握志愿填报技巧。
