t区长粉刺是什么原因
t区长粉刺非常影响美观。那么t区长粉刺是什么原因导致的?下面是我精心为你整理的t区长粉刺的原因，一起来看看。
t区长粉刺的原因
经常熬夜或是睡眠不充足或是缺乏质量会造成内分泌失调，过于劳累可导致出现粉刺的出现。
面部清洁不到位，如果卸妆不干净，再加上皮肤分泌的油脂过多的话，那么吸附在毛孔里的脏东西就会堵塞毛孔，从而导致粉刺的生长。
生理期易引起长痘。有部分女孩子在生理期间，对于女性来说这是个内分泌特殊的时期，生理期也会导致长粉刺。
不爱吃蔬果，只吃肉会导致粉刺的出现。因为肉会使消化系统不正常，而水果和蔬菜当中含有的纤维素就起到相反的效果，能保持肠道畅通，减少粉刺生长。
脏手摸脸和托腮。手是最经常接触外部物体的部分，自然沾了不少灰尘细菌，在一个不经意的摸脸动作之间，就将手上的细菌带到脸上，滋生出粉刺。
不良生活习惯引起长痘。常吃辛辣、刺激性食物，油腻、高糖食物可诱发粉刺的出现。
t区长粉刺怎么办
1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。
2、正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆
3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质
4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。
t区长粉刺的护理
1、多喝水，少吃高脂肪性食物、辛辣刺激食物。
2、在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后 用来洗脸，可以改善鼻子油脂分泌过盛。
3、使用卸妆油或含牛奶成分的卸妆产品彻底清洁脸部肌肤，洗脸时要使用没有杀菌效果的低刺激性洗面乳。
4、不要挤压，以免导致感染。
5、每月进行1-2次去角质，以保证毛孔的畅通，用法去角质膏在 T区轻轻去角质，手法是从下往上，出油很厉害的皮肤按摩2分钟 ，一般按摩1分钟。
5、去完角质后，再在T区涂上能从根本上改善肤质的护肤品，从 而减少痘痘爆发的几率。
t区长粉刺的注意事项
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散;而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢
药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”
