Question

如何解析自己的性格？

Answer 1

人的性格，他们的内向使人不适，他们的阴郁让人难受，他们的敏感逼疯了自己，他们的优秀令人艳羡，他们的精神何其高昂，但他们的身体何其疲惫，他们的人格仿佛已然丢失。

人之所以会内耗，是因为内心有许多事情没能得到解决，过去的创伤，现在的境遇，未来的不安，一个一个情景画面在潜意识中循环播放，它在胡思乱想，并且想不明白，这消耗了大部分的精力，让我们感到疲惫。”

通常，内耗型人格羞于向他人倾诉和表达，也善于安抚，倾听，疗愈他人，但往往会将自己负面的情绪藏在自我内心中自我消化，长久下来，情绪垃圾的长时间堆积后造成了严重的精神消耗。

具有内耗型人格的人，通常比较敏感、纠结，容易胡思乱想，别人不经意的一个举动，一句话，或是一个表情，都会让他(她）在心里兀自揣测。时间久了，就会把自己搞得很累，活得很不快乐。

他们常渴望通过自我控制，追求一个完美的状态，以争取自身利益的最大化，但遇事时，又难以自我调节，情绪波动就像过山车一样高下颠簸、惊险无比。无论是在工作、生活，还是人际交往中，内心都会有很多的自我斗争和拉扯，想法翻来覆去，摇摆不定，最终使自己的心理资源严重损耗。

Answer 2

对于自己解释自己的性格，那就通过朋友对你的评价，还有做事情得出的结论来综合考量。