
猪心的做法
我们都知道猪心很有用,可是如何烹饪猪心我想很少人懂得吧,毕竟一个极其珍贵的东西不能让它毁在我们的手里不是么,因此我们就的多多了解一下猪心的做法了。
小炒猪心
主料:猪心1个、青椒2个
辅料:葱适量、蒜适量、花椒适量、干辣椒适量、生抽适量、料酒少许、姜汁少许、盐适量
步骤:
1、猪心一切为二,处理干净。
2、切成小块。
3、锅里放水,水开后放猪心焯变色。
4、猪心捞出备用。
5、青椒洗净切块。
6、葱切葱花,蒜切片。
7、干辣椒减段,花椒备用。
8、锅中热油爆香花椒捞出不用。
9、将葱花、蒜片、花椒放入炒出香味。
10、放入焯过水的猪心略炒,淋些许姜汁。
11、放青椒块小炒一回。
12、加生抽、料酒、盐、鸡精调味。
小贴士
1、猪心清理时必须要清理干净,切开后用清中浸泡半个小时,水中滴入些许高度白酒,出血水后倒掉,重新换水再浸泡。
2、猪心肉质鲜嫩,焯水时略烫即可。
麻辣猪心
主料:猪心500g、嫩芹菜50g
辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、八角适量、桂皮适量、香叶适量、料酒适量、老抽适量、糖适量、麻椒适量、辣椒适量、米醋适量、生抽适量、大蒜适量
步骤:
1、把猪心冲洗干净。
2、从中间抛开,洗去血水。
3、准备好八角香叶桂皮。
4、葱切段,将切片。
5、准备好麻椒和辣椒碎。
6、将洗净的猪心焯水。
7、焯水后放入汤锅,加入清水,大火煮开,撇去血沫。
8、加入葱姜八角桂皮香叶。加入老抽料酒,转文火煮至30分钟。
9、加入盐再继续煮1小时,捞出凉透。
10、准备好卤猪心和嫩芹菜。
11、把猪心切成薄片放入大碗中。
12、嫩芹菜洗净,切成段。
13、大蒜剁成茸放入碗中。
14、加入生抽醋鸡精胡椒粉搅拌均匀。
15、锅中注入油,下入麻椒和辣椒碎小火煸炒出红油。
16、趁热倒入料汁中。成麻辣料汁。
17、将芹菜段放入猪心片上。
18、浇上麻辣汁搅拌均匀即可。
小贴士
猪心最好切薄一些,料汁可以根据自己的.喜好来调制。
麦冬芡实炖猪心汤
主料:猪心1个
辅料:盐适量、芡实30g、麦冬15g、枸杞15g、莲子30g、蜜枣2个
步骤:
1、猪心一个;
2、麦冬和枸杞;
3、芡实;
4、莲子、蜜枣;
5、猪心要用水泡一会,泡出血水;
6、切片的猪心先在锅里飞水;
7、猪心和其它食材一起放入瓦罐;
8、一次性添足冷水;
9、大汤锅里添水,瓦罐放入隔水炖两个小时,期间要注意大汤锅里的水,以免烧干;
10、最后汤好再放入盐调味。
小贴士
炖汤要用冷水,盐要后放,保持营养。
猪心1个,柏子仁15克。将猪心洗净,把柏子仁放入猪心内,封口,上锅加水,中火炖熟即成。服食时,将猪心切片,或佐膳食用,或单独食服之。适用于心神不宁,神衰自汗,失眠健忘等症。
2、猪心煨大枣
猪心1个,大枣15克。取猪心带血剖开,纳入大枣,置碗内加水蒸煨至熟,服食之。其实猪心煨大枣的味道也是非常好的哦,并且我们经常吃一些猪心煨大枣还能预防失眠等症状哦,晚上食用猪心煨大枣还能够加强我们的睡眠质量的。
3、参归炖猪心
党参50克,当归10克,猪心1只,味精、食盐适量。将猪心去油脂,洗净;再选择上等党参、当归和猪心放入砂锅内,加水适量,用文火炖至猪心熟烂即成。以味精及食盐调味,可分2次食服,每日1~2次,连服7~10天。有补气养血安神之功效。本方可用为心血虚、气血不足致心悸气短、怔忡失眠,如果我们朋友们在生活中出现了身体虚弱的情况,那么多吃一些参归炖猪心是有着非常不错的进补作用的哦。