Question

影响身体健康的因素，都有哪些？

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Answer 1

有一个健康的身体非常重要，一起来看看影响我们身体健康的因素有哪些。

1、环境因素

环境的因素有很多，有自然环境因素还有工作环境因素，自然环境因素是指我们日常生活中接触的细菌，病毒，寄生虫等，工作环境因素，是指工作的环境，如果是在有辐射的地方，患病的几率就会升高。环境因素很重要，而且我们身体的健康起到重要作用。

2、生活方式

生活方式的不同，会身体的影响也很大，比如经常熬夜的人一般都是亚健康，而按时吃三餐，规律的时间，健康情况就比较好，所以建议远离酗酒，熬夜，抽烟等不良的生活习惯，作息规律，适当运动健康情况就会比较好。

3、卫生服务

指我们现在身边的医疗设施和制度的完善情况，医疗设施齐全，制度完善，平时生病去医院也会得到很好的救治，如果没有良好的医疗环境，就是我们身体出现问题，也得不到及时救治，或者误诊，医院内交叉感染，就会影响我们的健康情况，所以良好的医疗设施还有制度的完善很重要。

4、遗传因素

遗传不尽力了会遗传身高、体型、种族、还有遗传病史，比较父亲是糖尿病，孩子也会有这方面的健康问题，类似的还有肿瘤、高血压白化病等，所以一个好的遗传因素也很重要，直接决定你在未来几十年的身体状况，当然我们也可以根据家族遗传病史，提前做一些预防措施。

总结

影响我们身体的因素有很多，但是更多我们要做到强身健体，如果有免疫能力，相信很多的疾病不会找上门，所以平时我们要定期做体检，检查自己的身体状况，保持良好的心情，适当的运动，身体就会很健康。

Answer 2

影响身体健康的因素有： 熬夜、抽烟、喝酒、生活作息不规律，饮食不规律。

Answer 3

有很多。比如我们平时经常熬夜，经常吃外卖，经常吃垃圾食品，情绪不好，经常的发脾气，工作压力大等等，都可以影响健康。

Answer 4

影响身体健康的因素有心情的因素，饮食的因素，作息时间的因素，遗传因素，自然环境因素。

Answer 5

比如说遗传因素，还包括睡眠质量，还包括日常的饮食习惯，以及运动量，和心态有很大的关系。