扁平足是不良体态导致的吗?哪些行为会导致扁平足?
扁平足可以是先天性的,如足部骨骼、韧带、肌肉的先天性发育畸形,常见的有增大的肩胛骨结节畸形、副肩胛骨或肩胛骨结节骺线分离,这种畸形向上的力量会大大削弱胫后肌和弹簧韧带的稳定性,导致足部外翻、下垂离骨、落户等。扁平足有一定的遗传性,有扁平足的家族史与扁平足的风险增加有关。遗传机制尚不清楚。遗传性扁平足患者在出生后有异常的扁平足和负重线,但一般没有明显症状。
在以后的足部负重活动中,症状逐渐由轻转重,形成扁平足。扁平足指的是先天性或姿势性原因,如低平或缺失的足弓。扁平足的原因大致可分为两类,先天性和后天性。先天性因素包括遗传因素、先天性韧带松弛。如果父母或家庭成员有扁平足,其后代更有可能出现扁平足。后天因素,长期缺乏锻炼,肌肉萎缩。穿鞋不当,高跟鞋过高,长期体重前移,足弓损伤。
后天性或劳损性扁平足主要是由于全身营养不良、体重明显增加、跟腱缩短、足跟不能着地、外伤、过度负重或长途旅行等因素导致足部严重疼痛,足部明显肿胀和肌肉痉挛,表现为急性足部劳损。此时经过休息、理疗等加强血液循环,往往可以恢复正常。但如果处理不当,会出现晚期足部外展、外翻畸形,内收、外翻活动减少,最后出现创伤性关节炎,最终导致平足弓。
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