Question

如何彻底去除头皮屑

Answer 1

去除头皮屑可通过使用抗真菌药物、角质层剥脱剂和保持良好生活习惯等方式。
第一.抗真菌药物头屑过多一般使用酮康唑类抗真菌药物，酮康唑低浓度能抑制真菌繁殖，且高浓度可直接破坏真菌细胞膜，表现出极强的杀菌效果。且酮康唑对头皮蛋白有较高的亲和力，能在头皮表层快速形成保护膜，从而持续发挥作用。另外，酮康唑不会透皮吸收，具有很高的安全性。
第二.角质层剥脱剂角质层剥脱剂可去除一定比例的角质层细胞，缓解头屑过多症状。但长期应用会破坏表皮结构，扰乱表皮自身平衡，影响发质。
第三.良好生活习惯仅通过药物改善头屑过多，而不改变生活习惯，头屑还会反复。因此在饮食上应注意减少食用辛辣刺激性和高油高糖食物，可适量补充蛋白质，能促进皮肤代谢。保证睡眠充足，睡眠不足会影响新陈代谢，不利于头皮健康。

Answer 2

每天不要用指甲去抠头皮，用指腹即可，不要用洗发水。

Answer 3

其实每个人或多或少都有一些头皮屑，它可分为干性和油性两种。干性的多松散地分布在头皮上，梳头或抓搔头发时脱落，白色或灰白色呈鳞屑状散落一肩；油性的则多粘着在头发上，以油脂样淡黄色屑片存在，不易脱落。
头皮屑产生的原因很多：分泌过多的皮脂和尘埃等混在一起，干了以后就变成了头皮屑；皮脂虽少但因角质细胞异常增生，亦会成头皮屑；用脑过度者和新陈代谢旺盛的人更容易产生头皮屑；气候变化、睡眠不足、食刺激性食物、过量烟酒、体内荷尔蒙异常、人体血液循环不畅、精神压力过大、肠胃消化不良等，都会产生大量的头皮屑；此外头皮脱屑还与体内缺乏维生素B有关。

就这样、