哪几类人,更容易患高血压?
引言:人们需要注意自己的身体健康状况,拥有健康的身体,才能拥有高质量的生活。所以在日常生活中,我们要拥有健康的饮食习惯和生活作息,这样才更健康。你知道生活中哪几类人容易患上高血压吗?接下来跟着小编一起去了解一下吧。
一、哪些人比较容易患上高血压
高血压这种疾病它对人体的危害比较大,而且它的发生率也是比较高的,当有的人有高血压,它会出现一些头晕眼花的现象,而且心跳也会出现变快的症状,这个时候很多人忽略了身体这些表现,从而错过了治疗的最佳时期,一定要注重自己的身体,保持自己身体健康。所以在日常生活中,一定要懂得健康的生活,这样才会远离高血压。
其中经常喝酒的人是容易患上高血压的,因为酒精里面有有害身体的物质,这个时候对肝脏以及心脑血管都是不好的容易出现高血压糖尿病等情况,所以不要长期饮酒。特别是一些糖尿病患者,他们的高血压出现也是比较大的,因为他血糖高就会出现一个血管上的硬化,这个时候高血压出现的几率要比正常人高。当生活中吃东西喜欢吃咸的患者,他也是容易患高血压的。
二、拥有健康的生活方式
因为食用盐里面它的成分主要是氯化钠,吃太咸的食物就会导致身体会吸收过多的钠盐,从而血管的压力就会变大,这个时候就容易发生高血压。还有就是脾气不好的人,因为当他脾气不好,心情就比较不好,这个时候容易发火,特别是精神焦虑,他就容易患上高血压。长期抽烟的人也是容易患上高血压的,因为抽烟会让心脏跳动的频率变快,从而会诱发一个血压的升高,这个时候要戒掉香烟,健康生活才是首选。
有家族史的人。约有60%的半数高血压患者具有家族史,目前认为是多基因遗传所导致。30%到50%的高血压患者有遗传背景