宝宝爱出汗是体虚还是缺钙导致的?
宝宝爱出汗是体虚和缺钙导致的。维生素D缺乏导致缺钙体质虚弱,相对容易出汗。肺结核感染等慢性消耗性疾病和风湿热、类风湿性关节炎等慢性免疫性疾病也易出汗。在婴幼儿或儿童的生长发育过程中,出汗较为常见,可能是由于缺乏钙和微量元素引起的,并可能伴有熟睡、不安、易醒甚至骨骼变形。此外,如果你身体虚弱或者最近生病了,很容易身体虚弱出汗,这也会表明你睡觉时出汗更多。
1.如果宝宝出汗过多,家长白天要及时换衣服,多喝水或盐水,多吃富含锌的食物。如果晚上出汗太多,家长可以帮他擦干出汗的部位,然后记得睡前在背上放一条汗巾,尽量不要吵醒宝宝。汗液流失的微量元素太少,基本可以忽略不计,远低于血液中的微量元素。同时,宝宝出汗多时尿液会少,尿液排出的微量元素也会少,一般来说不会缺钙缺锌。
2.婴儿的身体面积比我们成年人小得多,但它的汗腺和成年人一样多,而且更多地集中在头部。同时,与身体其他部位的汗腺相比,头部的汗腺功能相对活跃。所以一旦出汗,你的头就会特别明显。很多宝宝都有睡前喝牛奶或者用牛奶睡觉的习惯。因为食物的热效应,在喝牛奶或者刚喝牛奶的时候,身体会产生一些热量。另外,母乳和奶粉富含高蛋白,出汗会更明显。
3.宝宝白天活动量大时,可以在背上放一条汗巾,活动后擦干汗水,及时更换湿汗巾和衣服;对于宝宝选择的贴身衣物,最好使用透气性好、吸水性强的纯棉材质。晚上睡觉前不要过于兴奋。睡前一小时尽量专注于安静的亲子活动。以上就是对宝宝爱出汗是体虚还是缺钙导致的这个问题的解答。