是不是每个工作里都能遇到个讨厌的同事？
无论在生活，还是在职场中，大家都会遇到各式各样、形形色色的人，每个人也都有着不一样的性格和处事方式。
尤其是在职场中，大家每天与同事待在同一个办公室的时间，基本上都是七、八个小时，甚至更长时间，而难免在与同事的长期相处中，碰到你不喜欢的同事，或是对方看你不顺眼的情况昌饥。
作为打工人，在职场中会遇到什么样的同事，真的不是自己能够左右的。一般而言，在职场中，令人讨厌的同事无非就是这5种，你身边有没有这样的同事？
一、爱甩锅、推卸责任
工作中，每个人都有自己的分内事，需要自己完成并且对自己的工作负责。而往往有些人明明是自己在工作中遇到问题，出现了差错，却喜欢“甩锅”给其他同事，把自己撇得干干净净，让同事去承担责任，把同事当成“冤大头”替自己“背黑锅”。
二、人前一套人后一套的两面派
职场中的“两面派”，就是典型的“见人说人话，见鬼说鬼话”，你可能听过他耐吵返在背后吐槽领导、同事，但没过多久，又能在他们面前阿谀奉承、溜须拍马。
所以，如果和这样的人合作项目，就要特别注意，小心对方当面给你说一套，背后又是另一套，故意挖坑给你跳。
三、抱怨连连，负能量爆棚
坏情绪人人都有，谁都没法做到每时每刻都心情愉悦。但是，有的人却无法控制自己的坏情绪，十分的负面消极，对工作和生活都是抱怨连连。
每次可能就像“倒垃圾”一样，跟别人倾吐，不断制造出负能量。但是，每个人的能量和精力都是有限的，工作已经要消耗很多精力了，谁都不想再去应对那些消极负面的同事，所以，在职场中，很多人对负能量爆棚的同事都是避之大吉的。
四、八卦别人隐私和私生活
相信绝大多数人都很反感别人打探自己的隐私、八卦自己的私生活，甚至把它们当作谈资，添油加醋再到处散播。
但是，有些人却管不住自己的好奇心和嘴，就喜欢八卦和议论别人，给别人造成不必要的困扰，导致别人的隐私被公诸于世。
五、搬弄是非、阴阳怪气
在职场中，喜欢搬弄是非的人应该不占少数，这种人总是喜欢用诋毁别人的方式，来衬托自碰或己的能力和优秀，对别人说话老是阴阳怪气的，甚至会在背后向领导告状，曲解事实、挑拨离间，导致产生不必要的误会和信任危机。
其实，讨厌是一件很主观的事情，上述的几种同事类型是大多数人讨厌的，你在工作中有遇到过类似的同事吗？
不过，每个人都有自己的长处和优点，也会有缺点和不足，在讨厌别人的时候，也有反思自己，避免自己也出现这样的情况。
在职场上，所有的同事彼此之间都团结融洽是很困难的，我们总会遇见一些令人讨厌的人。所以，我们要想方法和心理讨厌的人相处。那么，我们该如何做呢？
1.接受并承认自己不会喜欢所有人的事实
你不喜欢的人也许本质上并不坏。你没法和他相处的原因是因为你们有着不同的价值观，价值观的差异造成了你们之间的鸿沟。
你接受不是每一个人都喜欢你这一事实，同样道理，你也不会喜欢身边所有的人。承认差异的存在，会让你与周围的人相处得更好。
2.不忽略、不回避，默默容忍不喜欢的人
你有可能会害怕面对那些来自不喜欢的人的无尽的指责。虽然这种情感运袭会让我碰悄樱们不喜欢一个人，但也未必是什么坏事。
容忍他们或许不是一件简单的事，但是你必须做到。因为这些挑战寻衅的人往往会促使我们找到新的切入点，帮助团队获得成功。要记住，你也不是一个完美的人，或许别人笑丛也在容忍你。
3.恭敬礼貌地对待不喜欢的人
无论你对他人怀有何种情绪，对方往往会根据你的态度和行为来调节自己的状态，从而产生与你相同的情感。你要时刻保持公平公正、沉着冷静，保持喜怒不形于色很重要。除此之外，还要始终保持职业化和积极的状态。
4.别将自己的期望强加给别人
我们往往对他人抱有不切实际的期望。我们期望别人按照我们的意愿来做事、说话，然而这并不现实。如果一个人每次都让你失望，那就意味着，你该适当调整期望值了。
这样你就会在心理上有所准备，也不会对那些人的行为感到特别惊讶。聪明人一直都在这样做。所以他们往往不会对他们不喜欢的人的行为，表现得大惊小怪。
当然，如果我们不喜欢的人能够自动消失，那么所有的事情都会变得简单。但不幸的是，这往往并不是真实的生活。
这种情况是非常正常的，因为每个工作都是需要大量的员工，也就意味着你要跟各种不一样性格，形形色色的同事打交道，侍巧你当然很容易甚至无法避免遇到你讨厌的同事。只能说面对讨厌的同事，你要用更好的方法去对待这种状况，以下是我给的帆伏一些建议：
1.管住自己的嘴，不谈论是非
职场中遇到一个很讨厌的同事，说明他的为人处事等行为让你觉得不舒服。那么当别人在谈论其他人是非的时候，你就不要参与。千万不要在背后议论同事，特别是你讨厌的人，不然你也会成为别人老轿键眼中非常讨厌的同事。对于自己讨厌的同事的八卦等，你最好避而远之，不要发表自己的看法。这样除了工作上面的接触，他的其他事情你都不要去参与，处于一种不感兴趣的状态。那么你们也不会有太多的交集，不管他做什么也不会打扰到你。
2.礼貌地忽视，少打交道
工作中无论你对一个人多么讨厌，都不要过分地表现出你的不满。毕竟工作中更注重团队合作，其他人如果看到你的一些过激做法，反而会认为你这个人不大度。在同一个环境下，不可避免地要接触，但是你可以选择礼貌性地忽视他。
只要平时没有工作上面的交流，就尽量与他少打交道，将他对你的影响度降到最低。礼貌待人是一个人基本素养，就算是面对你非常讨厌的同事，不说话也可以有个点头之交。这样既不失礼貌，又能把握好同事相处的一个度。
3、做好本职工作，提升自己
可能有的同事是喜欢对别人的工作随意评论，或者是在工作交流沟通中总是会遇到麻烦，怀疑你的能力等，让你很讨厌。这样更应该做好本职工作，不断提升自己的能力，才能有效地避免冲突，不跟他有过多地牵扯。职场中，每个人都会遇到自己不怎么喜欢的同事，或是因为他的性格，或是因为他的工作方式。不管什么原因，但是工作还是要继续，不可避免地要接触。不能在工作中带入个人情绪，这样你只会成为你眼中讨厌人的模样。所以工作中如果遇到自己讨厌的人，做好自己的工作，尽量少接触就好。
在职场上是确实会碰到一些令人讨厌的同事。
行走职场，总会遇见那么几个让你心烦气躁的人。但因为工作原因又没办法逃避。毕竟遇到讨厌的食物，可以选择不吃；遇到讨厌的衣服，可以选择不穿。但是遇到讨厌的同事，为了工作能肢察够顺利进行，成年人还是不得不忍辱负重，毕竟谁能保证换工作不会再次遇到讨厌的同事呢？
但“仇人让生活变得艰难”在和讨厌的同事相处的过程中，你也难免因为压抑情绪变得消极。研究表明，过多的消极情绪，会破坏大脑中的负责解决问题的海马体。简而言之，在工作中频繁因为讨厌的人产生负面情绪的话，你会渐渐变得愚蠢、迟钝，从而无法顺利完成工作。
所以，在工作中，学习如何有效地对待讨厌的同事是非常重要的。而且关键是解决问题，而不是成为另一个讨厌的人。以下三个方法，希望对你有帮助：
工作、生活区别对待
一个人对于另一个人的喜欢一个人对于另一个人的喜欢与否，可能是某一方面的。比如你不喜欢对方工作时拖延症、不喜欢对方丢三落四很粗心，但不能完全否定她的生活方式你会不喜欢；或者某些人的一些生活习惯你不喜欢，但对方的某些工作方式可能非常值得你学习。
理性、成熟的人，要学会把工作和生活区分开来对待。不要把私人情感带到工作中，反之亦然，没有人是完美的，尽量看到对方的优点，取其精华，取其糟粕，学习对方身上值得学习的地方，或许会有意想不到的收获。
礼貌忽视，少打交道
如果你真的非常反感一个人，无论如何调整自己的心态，都无法改变自己对ta的看法昌肢。有一句话叫做惹不起躲得起，尽量减少与对方的接触，比如说减少面对面的机会，如非工作必要尽量不主动说话。
告诉自己，你是来工作的，不是来交朋友的，不要对彼此的关系抱有太高的期待，你就不容易失望和受伤，把对方当作你工作生活中的一个普通过客，从心理情感上忽视ta，事情会轻松很多。
不要在背后议论别人
如果你真的耐饥世很讨厌一个人，也不要轻易地在同事面前讲ta的坏话，这是一个原则性的问题。
如果有意见可以当面提出，不要在背后议论别人。
有这么一句话，不要把秘密告诉风，否则就别怪风把秘密吹遍整个森林。职场中，你在背后说别人的坏话，有很大的几率会被当事人知道，而且经过多人的口口相传，传到当事人耳朵中时，或许早就改变了你的原意，这不仅会让你处于很尴尬的地位，还会给你日后的工作生活造成不便，毕竟没有人愿意毫无芥蒂地配合一个背后讲自己坏话的人。
再者，你如果在背后说人坏话，听你说的人可能也会担心，你是否也会在其他人面前议论ta，你会很难取得其他同事的信任。
工作中遇到的同事在思维，沟通，价值观等多方面与自己存在很大差异，双方甚至发生过言语冲突，非常反感讨厌对方，其实这种现象在职场上可谓普遍，尤其容易发生在一些初出茅庐的职场新人身上。
当遇到这种问题要从以下方面考虑
1、分析自己与同事关系不合的原因
讨厌一个同事，到底是出于什么原因呢，一般有两种情况：
一是没特殊来由，看到他就不喜欢，因为眼缘或者气场。
如果别人没有做任何侵犯你的事，你就毫无理由地讨厌别人，带着有色眼镜评判人，是修养不够和心态不成熟的表现，所以这种情况下我们要学习修炼自己的内心，提高涵养。
二是你们发生过不快或者矛盾，从此产生心理阴影。
已经过去的事情不必一直念念不忘，把关注的焦点放在当下，如果双方还需要进行合作，那么就合作项目本身进行交流和探讨，就算对项目内容本身产生新的分歧，这都是正常的。
凡事对事不对人，事情过去就过去，不要老翻旧账，因为翻旧账伤害的不是对方，而折磨的是你自己。
2、反思自己哪里可以改进
出了问题反思自己哪里不足，进而调整或改善，而不是马上站到道德制高点，觉得问题都出在别人身漏慧液上，对别人一通批评，接着自己陷入到自怜自哀的情绪里，一味抱怨或逃避。
比如在过往的合作中，是否清楚彼此的工作流程，责任和任务范围，事前如何做计划，哪些要提前确认，在什么环节以何种形式向上级汇报，交接工作的时候应该走哪些标准化的流程，善后的事项该如何交碧液接……
回溯当初的矛盾点和关键点出在哪里，一旦确定，返物下次就可以针对这部分调整，将分歧尽量降到最低。
还有，思考自己的沟通能力和情商是否有待提高。找机会与同事沟通，检讨自己的不足，真心诚意的请他们提出批评意见，并及时改正，工作之外增加彼此的互动与交流，更加立体地了解合作的每个人，以便能更快的融入项目和团队。
当然，我们也不排除确实有喜欢寻衅滋事处处找茬儿的同事类型出现，遇到这种情况如果与领导沟通无果，建议果断抽身另谋他处，节省沉没成本，不在一个泥潭里挣扎了。
