一般女性吃多种维生素有什么好处
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女性每日补充维生素有较多好处，维生素有多种，主要几种维生素有以下作用：
维生素E，用于心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。维生素E参与体内一些代谢反应，能对抗自由基的过氧化作用，而延缓衰老、保护皮肤，还能增强卵巢功能，防止习惯性流产。
维生素C，维生素C参与抗体及胶原形成，组织修补，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，维持免疫功能，羟化与羟色胺，保持血管的完整，促进非血红素铁吸收等所必需。
维生素A，维生素A具有维持上皮组织如皮肤、结膜、角
维生素E，用于心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。维生素E参与体内一些代谢反应，能对抗自由基的过氧化作用，而延缓衰老、保护皮肤，还能增强卵巢功能，防止习惯性流产。
维生素C，维生素C参与抗体及胶原形成，组织修补，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，维持免疫功能，羟化与羟色胺，保持血管的完整，促进非血红素铁吸收等所必需。
维生素A，维生素A具有维持上皮组织如皮肤、结膜、角
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