Question

术后怎么快速恢复元气？

Answer 1

患者手术后出现活动后乏力，呼吸时伴有气短、胸闷，这常提示伤到元气。手术后患者可通过以下方法恢复元气：一、患者一定要注意休息，保持夜间足够的睡眠，不能熬夜，不要进食辛辣、刺激、难消化的食物。不能大量的体育锻炼，手术后的三个月内要禁止性生活。这些都是促进元气恢复，避免元气进行性损伤的重要原则。二、患者可适当的进食鸡蛋、鹌鹑蛋、鱼肉、精瘦肉、牛奶、豆浆、火龙果、猕猴桃、西红柿等容易消化、富含丰富营养物质的食物，不仅不会加重胃肠道负担，反而有利于患者元气的恢复。三、患者要保持良好的心态，避免大喜大悲，情绪极度不稳定也会造成元气的损伤，不利于患者病情的恢复。

Answer 2

因为手术是对人体的一个创伤，手术后的及时营养补充能促进身体的康复（中医成为恢复元气）； 3.生活规律，保证充足的睡眠； 4.在力所能及的范围内，且在身体状况允许的范围内进行适度的锻炼，如散步，出门晒太阳，呼吸新鲜的空气。

Answer 3

术后怎样快速的恢复元气，这个应该是需要多吃一些营养物质，然后再进行适量的运动锻炼，这样就能快速的恢复元气了。

Answer 4

病情分析：手术后要想身体恢复的快，首先要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，能够促进刀口的愈合。还要多吃一些含蛋白高的食物，比如豆类，鲜奶，瘦肉，鸡蛋等。手术后微量元素也会大量流失，尤其是钾与锌，钾能够维持肌肉兴奋，锌能促进蛋白的合成。香蕉，芒果，橙子，薏米等食物富含钾和锌元素，建议适当的多吃点。手术后，不仅要吃好，而且还要休息好，保持心情舒畅，如果有出虚汗的情况，可以口服玉屏风散，黄芪口服液治疗。

Answer 5

但是需要在医生的指导下呀，嗯，怎么样才能更快的恢复元气？还是要在医生指导下去恢复