经常头痛怎么办

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夕志画5204
2016-06-04 · TA获得超过3488个赞
知道大有可为答主
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偏头痛如何缓解:
尽可能多休息:找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。
平躺着睡: 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。
作脸部美容操: 没学过?那就扮鬼脸,随兴地作鬼脸,别担心,你的脸不会就此变形。
深呼吸: 深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时,表示你的作法很正确。
戴头带: 在头上绑一绷带,可减少流向头皮的血液,因而减轻偏头疼。
童鞋们可以尝试喝9位首安茶,茶疗调养,祛风止痛,缓解头部不适的情况。
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在东岳庙放风筝的银木
2022-06-17 · TA获得超过1576个赞
知道小有建树答主
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总是头疼,也就是慢性的头疼,头疼的时间比较长。头疼总是有原因的,各种各样的头疼原因比较复杂。感冒可以引起头疼,感染发烧引起头疼;脑部的病变,脑血管病、肿瘤、炎症等会引起头疼;颈椎病变引起颈性头疼;全身性的疾病如高血压、动脉硬化会引起头疼;心脏病也会引起头疼等,有非常复杂的原因。头疼只是个症状,很多原因都可以造成头疼,所以慢性头疼的患者,一定有造成头疼的原因,应当耐心的就诊,请医师进行必要的检查,如影像学、超声波、化验室的检查等。

检查以后找到确切的病因,进行对因的治疗,才能够起到根本的治疗的作用。对症的治疗,有药物、有理疗,有中医中药、针灸、按摩等方法,有很多。不要乱用止痛片,头一疼就吃止痛片,掩盖矛盾,效果不好有副作用,最重要的是掩盖病情,好像不疼了是止痛片的作用,止痛片失效以后又开始疼,所以比较容易延误病情。一定要及时就诊,必要的检查,作出诊断和鉴别诊断以后,采取综合性、针对性的治疗方案,才能取得好的结果
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