胆结石是什么原因引起的
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胆囊结石的成因十分复杂,是综合性因素所致。目前认为其基本因素是胆汁的成分和理化性质发生了改变,导致胆汁中的胆固醇呈过饱和状态,易于沉淀析出和结晶而形成结石。另外,胆囊结石病人的胆汁中可能存在一种促成核因子,可分泌大量的粘液糖蛋白促使成核和结石形成。此外,胆囊收缩能力减低,胆囊内胆汁淤滞也有利于结石形成。所以尽早使用德脯的愈石嗵茶溶解结石随尿液到体外,这样才是对自己负责。
饮食注意
1、禁酒及含酒精类饮料
2、饮食要规律、早餐要吃好
3、低胆固醇饮食。胆固醇摄入过多,可加重肝胆的代谢、清理负担,并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀,从而形成结石,所以,应降低胆固醇摄入量,尤其是晚上,应避免进食高胆固醇类食品如:鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。
其它饮食注意事项:
1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
2、宜多食干豆类及其制品。
3、宜选用植物油,不用动物油。
4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品
5、宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法,不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。
6、山楂10克,杭菊花10克,决明子15克,煎汤代茶饮或饮用绿茶。
7、平时喝水时,捏少许山楂、沙棘、银杏、绞股蓝草放入水杯中当茶饮用。
饮食注意
1、禁酒及含酒精类饮料
2、饮食要规律、早餐要吃好
3、低胆固醇饮食。胆固醇摄入过多,可加重肝胆的代谢、清理负担,并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀,从而形成结石,所以,应降低胆固醇摄入量,尤其是晚上,应避免进食高胆固醇类食品如:鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。
其它饮食注意事项:
1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
2、宜多食干豆类及其制品。
3、宜选用植物油,不用动物油。
4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品
5、宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法,不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。
6、山楂10克,杭菊花10克,决明子15克,煎汤代茶饮或饮用绿茶。
7、平时喝水时,捏少许山楂、沙棘、银杏、绞股蓝草放入水杯中当茶饮用。
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1、饮食结构不合理。研究表明,饮食结构中油腻的食物富含大量的饱和脂肪酸,要消化这些油腻的食物,机体就会分泌大量的胆汁,胆汁分泌过多,就可能会诱发胆囊结石的形成。
2、饮食不规律。有的白领工作人员因为忙于工作,常常没有坚持每天定时定量进食一日三餐,饮食不规律也会促进胆汁分泌不均衡,从而引起胆囊结石。
3、女性多次妊娠。胆囊结石的发生与雌激素分泌异常关系密切。如果女性多次怀孕,在怀孕前后会干扰雌激素的稳定分泌,也能诱发结石的形成。
4、长时间缺乏体育锻炼。如果一个人不经常进行体育锻炼,体内的胆汁酸循环就会比爱运动的人明显减慢,导致大量的胆汁酸停留在胆囊内,形成胆囊结石。
胆囊结石是如何形成的?我们已经为大家揭秘胆囊结石的4个形成原因。胆囊结石是一种常见的消化系统结石,这种结石多发生在中老年女性人群,要预防结石的产生,必须要知道导致结石发生的原因,主要有饮食结构不合理、饮食不规律、女性多次怀孕和长时间缺乏相应的体育锻炼。
2、饮食不规律。有的白领工作人员因为忙于工作,常常没有坚持每天定时定量进食一日三餐,饮食不规律也会促进胆汁分泌不均衡,从而引起胆囊结石。
3、女性多次妊娠。胆囊结石的发生与雌激素分泌异常关系密切。如果女性多次怀孕,在怀孕前后会干扰雌激素的稳定分泌,也能诱发结石的形成。
4、长时间缺乏体育锻炼。如果一个人不经常进行体育锻炼,体内的胆汁酸循环就会比爱运动的人明显减慢,导致大量的胆汁酸停留在胆囊内,形成胆囊结石。
胆囊结石是如何形成的?我们已经为大家揭秘胆囊结石的4个形成原因。胆囊结石是一种常见的消化系统结石,这种结石多发生在中老年女性人群,要预防结石的产生,必须要知道导致结石发生的原因,主要有饮食结构不合理、饮食不规律、女性多次怀孕和长时间缺乏相应的体育锻炼。
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