婴儿益生菌正确吃法新生儿
新生儿在吃益生菌时,通常都需要在饭后吃。在饭后吃益生菌,是可以帮助消化吸收的。益生菌也可以帮助肠胃蠕动,且起到促进肠胃消化的作用。那么,婴儿益生菌正确吃法是怎样的?还有,补充肠道益生菌什么牌子最好呢?
婴儿益生菌正确吃法新生儿
1.温水冲调:给婴儿吃益生菌,方法一定要对。要控制好水的温度,不要用开水,会直接烫死益生菌。35-40℃的温水刚刚好,然后将益生菌粉放入温水中,以保证菌群的活性。冲调后也不适宜再加热服用,因为高温环境中的益生菌,活性会受到很大的影响,这样婴儿在喝过后没有好处,所以要注意掌握自己的冲调方法。
2.饭后20分钟吃:益生菌最好在婴儿吃奶后20分钟在服用,因为饭后胃酸的浓度会下降很多,此时在吃益生菌,更有利于活菌顺利到达肠道,能更好的发挥作用。就会使得大多数益生菌更容易进入小肠。否则,即使选定的益生菌,已知到达小肠将遭受损失,使它们的效果更差,服用也没有效果。
3.冲好后及时服用:冲调好的益生菌,需要及时的饮用才可以,如果益生菌冲好后,放置的时间会过,就会大大降低服用的效果。
一般来说,如果婴儿出现便秘的症状时,如果立刻使用药物治疗可能会对婴儿身体有一定的损害,因此不少医生都会建议家长给婴儿进行饮食调节,注意多喝水,每天家长还应当给婴儿肚子部位按摩一下,让肠道蠕动起来,就不会出现便秘了;若是饮食调节效果不佳的时候,才适量给婴儿服用一些益生菌来治疗便秘。
补充肠道益生菌什么牌子最好
Life-Space的系列产品严格筛选出耐胃酸、耐胆汁的优质菌株且符合国家卫计委批注的可食用菌株,多菌种、高活菌、无添加只为更好的呵护每个家庭成员的肠胃健康,全家老少都可安心享用。
岩藻乌梅益生菌是一块非常不错的产品,其中包含了盐藻菌,乌梅,益生菌等,特别添加了低聚果糖,可以很好的去调理肠胃功能,对腹泻和便秘的改善也有很大的帮助,可以改善消化不良的状况,能够维护肠道系统的健康性。长期使用的过程当中可以增强人体的免疫功能,一般建议每日食用一次,每次食用两颗。该产品尽量在餐后的半个小时使用,可以提高肠道对该产品的利用也能够减少有害细菌的繁殖。
肠道中的有害菌肆虐生长,繁殖过度时,就会影响到肠道的微生态平衡,从而引起肠胃的不适。想要改变这种劣势,就需要益生菌在数量上获得更多的好处,因为只有足够多的活菌,才能够在某种程度上对抗“敌菌”。
此外,益生菌必须在胃和小肠内滞留一段相当长的时间,才能到达大肠。如果长期接触胃酸和胆盐,这些细菌就会失去活性,不能起到应有的效果。