Question

脱发是什么原因啊？

Answer 1

平时辣的食物不要长期吃，长期吃辛辣的食物会使头皮渗出的油脂过多，油脂将堵塞头皮的头发后，而导致大量的头发掉落。一般大量掉发有这几点原因：
1不良的生活：熬夜会让细胞代谢异常，还会损害我们的头发，长期这样，容易出现头发掉落；
2节食引起的营养不良：头发的生长要有各类营养物质的供应才好，比如可以适当地吃一些肉类、蛋类、菜类，过分节食会使头发变得脆弱，这种情况持续下去就会导致较多头发掉落；之前在我职位晋升的那段期间，也许是休息时间不充足，造成我的发量稀疏，发际线后移，苦恼了一段时间，试了很多方式，但是没有用。后来百度上看到能让头发变多的首姜源生发液水，用了之后，头发稀少的位置长出一些头发，现在头发变多了，照镜子的时候，我不会那么焦虑了，精神状态整体比以前好多了。
3精神压力：若是一个人长期在焦虑的不良情绪下，这会使头发得不到相应的营养供应，如此下去会形成大量掉发；我的故事应该可以给你带来帮助，坚持就可以看到希望，加油！

追问

谢谢

Answer 2

熬夜睡眠不足，洗发水没选好，要吃清淡的食物！