Question

殷桃生图状态超好，她是如何保持的？

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Answer 1

殷桃生图状态超好，之所以能够保持的这么好，主要有两个方面的原因。

一、足够自律。

其实娱乐圈中像殷桃这样的女演员非常多，但是殷桃属于特别低调，不太愿意去张扬自己的，这段时间殷桃因为好身材多次登上热搜，可以说再度翻红吧，其实殷桃一直以来都对自己的身材特别注意，坚持健身以及保持良好的饮食习惯，所以殷桃即便如今年过四十依然还能够保持少女的状态，学会自律非常重要。

其实自律并非那么容易，需要坚持，需要自己保持住一个特别正能量的心态，殷桃没有像其他女明星那样通过医美来维持。而是通过比较健康的方式，所以看起来也要比其他女明星有精气神，殷桃的翻红不单单是因为好身材其实更多的也是因为她对于生活的一种态度。

二、心态年轻。

其实殷桃出道多年，这么多年以来殷桃也塑造了非常多的好作品，也有人觉得殷桃为什么一直都没有大红大紫，确实让人唏嘘但是对于殷桃来说，努力去塑造好每一个角色这才是关键。可能每个人追求的不一样，有人会觉得有热度，在娱乐圈中被众人追捧才是一件值得骄傲的事情。

也有人觉得只要脚踏实地不断的突破自己，以及去塑造自己认为有突破性的角色，这对于自身来说才是成功。每个人内心所追求的都会存在差异，殷桃属于不争不抢的演员，不参加综艺节目，也很少炒作自己，这样的心态让殷桃看淡很多。在娱乐圈中并非大红大紫才能够获得话语权以及生活的更好，人需要学会满足以及去调整自己的心态，这样才能够保持年轻才能够明白自己存在的价值和意义。

Answer 2

殷桃其实会非常注重自己的运动，每天都要运动两个小时，不会吃特别高热量的东西，心态也特别好。

Answer 3

是因为他每天都会去健身房运动两个小时，平时只吃减脂餐，不吃一些油腻的食物。

Answer 4

她非常的自律啊，吃的非常健康，不吃垃圾食品，而且每天都坚持锻炼，美容院也是必不可缺的地方。