焦虑症表现及治疗方法有哪些?

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2022-05-16
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焦虑症表现及治疗方法有哪些?

焦虑症的核心表现是情绪的紧张、焦虑、不能放松、过分担心、害怕甚至恐惧,同时也伴有丰富的身体或者生理方面的症状,如心慌、心悸、胸闷、气短是比较常见的,尿急、尿频、头晕、头痛、多汗、身体的燥热感等等都可以出现。

临床上根据症状发生发展过程的时间特点,分为急性焦虑和慢性焦虑。


一、急性焦虑:

急性焦虑即惊恐发作,这是一种突如其来的惊恐体验,表现为严重的窒息感、濒死感和精神失控感。患者宛如濒临末日,或奔走、或惊叫,惊恐万状、四处呼救。惊恐发作时伴有严重的自主神经功能失调,主要有三个方面:

1、心脏症状∶心慌心跳感、胸闷胸痛、心跳不规则;

2、呼吸系统症状∶呼吸不畅甚至困难,不少患者体验是需要不断长吸长喘一口气才舒畅;

3、神经系统症状:头痛、头昏、眩晕和感觉异常;

4、全身症状:出汗、腹痛、全身发抖或全身瘫软等。

急性焦虑发作通常起病急速,终止也迅速。一般持续数十分钟便自行缓解。发作过后患者仍心有余悸,不过焦虑的情绪体验不再突出,而代之以虚弱无力,需经若干天才能逐渐恢复。

二、慢性焦虑:

又称广泛性焦虑或自由浮游性焦虑,是焦虑症最常见的表现

形式。患者长期感到紧张和不安。做事时心烦意乱、没有耐心;与人交往时紧张急切、极不沉稳;遇到突发事件时惊慌失措、六神无主,极易朝坏处想;即便是休息时,也可能坐卧不宁,担心出现飞来之祸。患者如此惶惶不可终日,并非由于客观存在的实际威胁,纯粹是一种连他自己也难以理喻的主观过虑;

自主神经功能失调的症状经常存在,表现为心悸、出汗、胸闷、呼吸急促、口干、便秘、腹泻、尿频、尿急、皮肤潮红或苍白。有的患者还可能出现阳痿、早泄、月经紊乱等症状;

运动性不安主要包括坐立不安、搓手顿足、肢体发抖、全身肉跳、肌肉紧张性疼痛及舌、唇、指肌震颤等。

焦虑症治疗的基本方法有心理治疗、药物治疗,如果焦虑症合并有其他疾病,还要针对合并症进行相应的治疗。

药物治疗,目前总体上治疗焦虑症的药物品种非常丰富,总体疗效也比较令人满意,但是这些药物都属于处方药,一定要在医生的诊断和医嘱下来进行,不要自行使用药物治疗焦虑症。因为焦虑表现也是有一定的复杂性,药物本身也有比较高的复杂性,哪种药物最适合自己才是最重要的。要做出这样的判断,就需要配合医嘱,遵循医嘱,在治疗过程中定期的复诊来观察疗效的情况,以及是否会出现明显的不良反应。根据疗效和不良反应的情况及时进行调整,最终达到比较理想的治疗效果。

A黑金A

2022-05-16 · TA获得超过1404个赞
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焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征,可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑和急性焦虑,即惊恐发作两种形式,主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安,注意区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性的焦虑。焦虑症的治疗方法主要是两种,一种是药物治疗,一种是心理治疗,药物治疗对焦虑症的效果是相当明显的,可以在药物治疗基础上再配合心理治疗,如果焦虑症状比较严重的病人,首先使用安眠药,事实上安眠药是抗焦虑药,可以快速有效的改善焦虑症状,心理治疗一般包括支持性心理治疗、放松治疗和行为治疗,支持性心理治疗包括一般要倾听、倾诉,要支持、关心、鼓励、保证、培养他们的信心和希望,放松治疗和行为治疗比较专业,需要有专业的心理咨询医生才能够进行,当然有些学习能力比较强的,学会放松也可以,另外还有一种最行之有效的办法,就是户外活动跑步或者快走,这个方法是相当有效但是不容易坚持,所以开始的时候要有亲朋好友的陪伴和帮助。情绪症状,在没有明显诱因的情况下,经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕,这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容,感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中,植物神经症状头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状,运动性不安坐立不安,坐卧不宁,烦躁,很难静下心来,急性焦虑,濒死感或失控感在正常的日常生活中,几乎跟正常人一样,而一旦发作时(有的有特定触发情境,如封闭空间等),突然出现极度恐惧的心理,体验到濒死感或失控感,植物神经系统症状同时出现如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等,一般持续几分钟到数小时发作开始突然,发作时意识清楚。
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爱健康爱科普
2023-05-16 · 爱健康爱科普,分享健康小知识
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焦虑症的核心表现是情绪的紧张、焦虑、不能放松、过分担心、害怕甚至恐惧,同时也伴有丰富的身体或者生理方面的症状,如心慌、心悸、胸闷、气短是比较常见的,尿急、尿频、头晕、头痛、多汗、身体的燥热感等等都可以出现。

临床上根据症状发生发展过程的时间特点,分为急性焦虑和慢性焦虑。

一、急性焦虑:

急性焦虑即惊恐发作,这是一种突如其来的惊恐体验,表现为严重的窒息感、濒死感和精神失控感。患者宛如濒临末日,或奔走、或惊叫,惊恐万状、四处呼救。惊恐发作时伴有严重的自主神经功能失调,主要有三个方面:

1、心脏症状∶心慌心跳感、胸闷胸痛、心跳不规则;

2、呼吸系统症状∶呼吸不畅甚至困难,不少患者体验是需要不断长吸长喘一口气才舒畅;

3、神经系统症状:头痛、头昏、眩晕和感觉异常;

4、全身症状:出汗、腹痛、全身发抖或全身瘫软等。

急性焦虑发作通常起病急速,终止也迅速。一般持续数十分钟便自行缓解。发作过后患者仍心有余悸,不过焦虑的情绪体验不再突出,而代之以虚弱无力,需经若干天才能逐渐恢复。

二、慢性焦虑:

又称广泛性焦虑或自由浮游性焦虑,是焦虑症最常见的表现

形式。患者长期感到紧张和不安。做事时心烦意乱、没有耐心;与人交往时紧张急切、极不沉稳;遇到突发事件时惊慌失措、六神无主,极易朝坏处想;即便是休息时,也可能坐卧不宁,担心出现飞来之祸。患者如此惶惶不可终日,并非由于客观存在的实际威胁,纯粹是一种连他自己也难以理喻的主观过虑;

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