Question

肌肉营养不良是怎么回事？

Answer 1

肌营养不良又称进行性肌营养不良，这是一种遗传性肌肉病，慢性进行性加重主要表现为肌肉无力和肌肉萎缩，可以大致分为几型，最常见的是假肥大型肌营养不良，包括两型：1、杜兴氏肌营养不良；2、贝克型肌营养不良。肌营养不良还包括强直性肌营养不良症、肢带型肌营养不良、面肩肱型肌营养不良和眼咽型肌营养不良等，各型的表现和遗传方式不尽相同，但多有肌肉的无力和萎缩，有时候伴有心脏的异常。目前肌营养不良缺乏特异性的有效治疗，还是以运动康复治疗为主，可以适当补充营养的药物，如肌酸或者激素、免疫抑制剂等药。这种疾病患病率虽然很低，但是一旦患病以后临床症状是十分严重的，它主要的表现就是患者盗汗，另外可以出现视力下降、白内障、体重减轻，还可以出现吃东西时吞咽困难。另外男性还可以出现阳痿、性功能障碍等等，女性还可能引起月经不调，以及不孕不育症，这种疾病大多数在出生不久以后就得病的，除了以上症状之外还可以出还可以出现不能独立的坐或者是站立，脊柱还会出现侧弯，肌肉力量比较薄弱，运动功能比较差。

Answer 2

肌肉营养不良是指肌肉组织的健康状况不佳，导致肌肉的质量和功能受到影响。肌肉营养不良可能由多种因素引起，其中包括以下几个主要因素：

• 营养不足： 蛋白质、维生素、矿物质等营养物质对于肌肉的健康至关重要。如果摄取的营养不足，肌肉的生长和修复能力可能受到影响，导致肌肉营养不良。

• 慢性疾病： 慢性疾病如心脏病、糖尿病、癌症等可能会影响营养吸收和代谢，导致肌肉营养不良。

• 缺乏运动： 缺乏适度的运动和锻炼可能导致肌肉不受刺激，减少肌肉的质量和力量。

• 年龄： 随着年龄的增长，肌肉质量和力量可能自然减少，这种现象被称为“肌肉质量的年龄相关性下降”。

• 手术和创伤： 手术、严重创伤、长时间卧床等可能导致肌肉的不使用，进而导致肌肉的减少和质量下降。

• 神经系统问题： 神经系统问题可能影响肌肉的收缩和运动，从而影响肌肉的健康。

肌肉营养不良可能会导致身体失去力气、运动能力下降、易疲劳、身体不适等问题。为了预防和改善肌肉营养不良，你可以采取以下措施：

• 摄取足够的蛋白质和其他营养，确保身体有足够的材料来维持肌肉健康。

• 进行适度的锻炼，包括有氧运动和力量训练，以促进肌肉生长和保持。

• 避免长时间卧床不动，尽量保持身体的活动性。

• 如果你感觉肌肉质量和力量下降，或出现肌肉疼痛和不适，及时咨询医生，了解可能的原因并采取适当的治疗措施。