我不想要上学怎么办

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天堂圣魂丶溶源
2021-10-07 · TA获得超过554个赞
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对于不想上学这个话题,我们首先要判定造成不想上学的环境、外界因素有哪些,如果有比较明确的因素,去除这些应激因素,不想上学的问题就可以迎刃而解。

并且,要多给予鼓励支持,去积极倾听对于不愿上学的压抑、痛苦,提供支持。

另外,也可能是学校恐惧症导致的不愿上学,像学校恐惧症,对于学校这一个场所,感到恐惧、焦虑、害怕,并且出现植物神经功能的紊乱,手抖、震颤、出汗、心慌、心悸。而且,必须曾经是或者现在出现逃避学校的行为。

所以说,针对学校恐惧症,往往采取的治疗方法是药物治疗或心理治疗,以及联合治疗的方式。药物治疗以抗焦虑为主,心理治疗以改善不合理认知、重建认知结构为主。
泡芙情感说

2022-08-06 · TA获得超过1492个赞
知道大有可为答主
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有厌学的心理很正常,不过你也需要想想未来,不上学将来能做什么工作。所以建议你还是摆正心态,好好学习,那样你才能变得更优秀。
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