大学生普遍存在的问题,和应该如何解决?
个人认为主要存在几个方面的问题吧:
首先,肯定是学习问题,大学应当以学业为重。大学不同于高中,高中是有人监督着你学习,而大学老师基本上不会管你学习,全靠自己自觉,一些人可能就会因为缺少外力的监督沉迷娱乐而荒废了学业。建议从大一开始就做好规划,提高个人的学习自主性,学习娱乐相结合。
然后,就是生活问题了,最明显的就是很多大学生生活不规律,晚上熬夜玩手机很晚睡,一日三餐也不规律,并且体育锻炼缺乏,这个的话还是得靠长期的坚持养成一个良好的生活习惯。
最后,就是心理焦虑了,进入大学后,你可能会因为身边同学内卷感到焦虑,对自己的身材产生焦虑,也会有对未来的不确定性和迷茫,但是最重要的还是正视自己的焦虑,没有必要太过于焦虑,慢慢的去调节改变自己,一切都会好的。
1.制定学习计划目标,抓住学习的关键时间
搞学习就像做工作一样,一个人一天当中工作效率最高的时段也是一个人进行学习的最佳时段,而最佳的学习时间只不过2-3小时,如果能够充分利用好,那必定是事半功倍的。这就要求,一定要制定好详细的学习计划目标,规划好课后的学习安排,制定好学习目标,奔着目标去学习,每天坚持安排学习时间。对各门课程的学习进行分类、分时段进行安排,分清主次、区分难易。例如将最难的专业课放在比较安静的傍晚或没有课的上午10点作用;将需要记、背的课程放在清晨;将比较容易、轻松的课程放在晚上睡觉前学习。此外,还应该在学习的过程中,不断提升对专业的学习兴趣。
2.处理好专业学习和课外活动的关系
在大学里,搞好专业学习是天经地义的,但是参加课外活动也是不可或缺的,如何处理好专业学习和课外活动的关系是提高学习效率的关键之一。近年来,各大高校均加强了学生社团管理,特别是对高校共青团工作进行了不小的改革,目的就是让学生活动不变色、不变味,不让学生课外活动走向娱乐化倾向。在这一背景下,绝大多数学生课外活动都是对大学生的学习和成长是有帮助的。但是,即便是有帮助的,也要进行合理的选择,不能喧宾夺主,占用专业学习时间。因此,如果可利用的时间为十等份的话,那就可以将时间三七开,七成时间用于学习,三成时间用来参加课外活动。
3.充分运用网络新媒体资源
提高学习效率,光靠埋头苦读是不行的,还需要讲究方法和策略,熟练运用各种现代学习工具。在信息大爆炸的时代,网络新媒体可以将最新、最权威、最齐全的信息资源快捷地分享到每个用户,对于大学生而言,最好的学习工具莫过于网络新媒体资源了。通过在网络上搜索书本上所没有的知识可以扩大知识面,搜索书本上已有知识可以加深对知识的认识,搜索与专业相关的信息可以拓宽视野。总之,要充分运用网络新媒体资源,学人之长,补己之短,促进所学知识融合贯通,提高学习效率。
1.制定学习计划目标,抓住学习的关键时间
搞学习就像做工作一样,一个人一天当中工作效率最高的时段也是一个人进行学习的最佳时段,而最佳的学习时间只不过2-3小时,如果能够充分利用好,那必定是事半功倍的。这就要求,一定要制定好详细的学习计划目标,规划好课后的学习安排,制定好学习目标,奔着目标去学习,每天坚持安排学习时间。对各门课程的学习进行分类、分时段进行安排,分清主次、区分难易。例如将最难的专业课放在比较安静的傍晚或没有课的上午10点作用;将需要记、背的课程放在清晨;将比较容易、轻松的课程放在晚上睡觉前学习。此外,还应该在学习的过程中,不断提升对专业的学习兴趣。
2.处理好专业学习和课外活动的关系
在大学里,搞好专业学习是天经地义的,但是参加课外活动也是不可或缺的,如何处理好专业学习和课外活动的关系是提高学习效率的关键之一。近年来,各大高校均加强了学生社团管理,特别是对高校共青团工作进行了不小的改革,目的就是让学生活动不变色、不变味,不让学生课外活动走向娱乐化倾向。在这一背景下,绝大多数学生课外活动都是对大学生的学习和成长是有帮助的。但是,即便是有帮助的,也要进行合理的选择,不能喧宾夺主,占用专业学习时间。因此,如果可利用的时间为十等份的话,那就可以将时间三七开,七成时间用于学习,三成时间用来参加课外活动。
3.充分运用网络新媒体资源
提高学习效率,光靠埋头苦读是不行的,还需要讲究方法和策略,熟练运用各种现代学习工具。在信息大爆炸的时代,网络新媒体可以将最新、最权威、最齐全的信息资源快捷地分享到每个用户,对于大学生而言,最好的学习工具莫过于网络新媒体资源了。通过在网络上搜索书本上所没有的知识可以扩大知识面,搜索书本上已有知识可以加深对知识的认识,搜索与专业相关的信息可以拓宽视野。