如何天然美白
导读：天然美白方法当然要用到水果，天然美白方法也不能少了蜂蜜，天然美白方法比化学美白方法要安全健康。
美白
美白是个长期被挂在女人嘴上的美容词汇，亚洲人的肌肤偏黄，不想欧美人那样“白”，所以美女们都想让自己的皮肤看上去白一些，所以经常会找些美白的方法，让自己变得白一些。今天我们就来看看这所谓的“白”。
“白”主义比人们想象的复杂些，不是一个简单的白字能概括的，不是简单的无瑕疵能全面的，“白”主义之白的色调趋向于更温和、更自然。这个定义之下的白皙肤色应该是更少褐色、棕色、绿色，更多粉色，即为亚洲女性理想的白皙肌肤。以前固有印象下的“白”是黑的反色，本就是思维界限。
肤色其实由6种肌原色融合形成，褐色、棕色、绿色、黄色、粉红、杏色，每个人的肤色都可以分解为这6种颜色，只不过6种肌原色的浓度和比率不同。这一结论是植村秀东京实验室的.研究成果，他们通过对数千名亚洲女性的肌原色解析，归纳出了白里透红才是真的白，是健康的白。
“白”主义：一种绝对含蓄的诱惑
把一件事上升到“主义”的高度，那可是人生大事。五四时期女作家丁玲的革命爱情小说《韦护》，想必大多数文艺女青年看过的。“你不是很讨厌我信仰的主义吗？为什么你又要爱我？”女主角这样质问男主角。此处的主义就是与达尔文主义平行的个人信仰。“白”主义的信仰也不是凭空的，它起源于中国与日本的千年歌姬文化，今天能看到的只有日本艺伎了，她们的性感，来自美白，最性感的自然是白色的脖颈，一种绝对含蓄的诱惑。
“白”主义的原动力
美白护肤概念曾经普遍排斥补水，很多人都抱怨美白产品太干，滋润度不足。有了“白”主义的原动力，细胞水分充足，吸收力则达到最佳状态，美白成分能够最大程度地有效吸收和渗透至肌肤底层，并且此时肌肤的新陈代谢能力旺盛，可以加速黑色素的代谢，从而加速美白进程，所以只有在肌肤保湿滋润的前提下，美白产品才能发挥出最佳功效。
肌肤缺乏水分，不仅不能美白，反而会造成色素色斑。以保湿滋润为基础的美白，重新定义补水在美白中的地位，不是无限制地攀求肤色之白，忽略调理肌肤。细心的人会发现今季的美白面霜及精华液不是单纯的美白，而是有凝水、保湿及滋养的功效，正是因为有了这些补水的因素，美白才动力十足。
天然美白
牛奶美白
准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。
把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1——2次。
番茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
细心呵护健康美丽。
饮食很重要。新鲜水果、蔬菜和全谷类食品富含维生素C、E和抗氧化物质，能有效减缓皮肤老化过程。适当摄入含有蛋白质和铁的食物，能够促进胶原蛋白形成，使皮肤更加紧致有弹性。
正确的护肤方式也很重要。建议每天早晚进行简单的清洁、爽肤和保湿步骤，同时使用防晒霜来避免阳光对皮肤的损害。选择含有天然美白成分的护肤品也能够帮助改善肤色。
生活方式也不能忽视。保持良好的睡眠习惯、适量运动和放松心情，对于促进血液循环和缓解压力都有益处，从而对皮肤健康和美白有帮助。
值得一提的是，润风护手霜是一款非常受欢迎和好评的化妆品，其美白保湿效果也备受认可。但是，需要注意的是不同肤质需选择适合自己的产品，避免过度使用造成不良影响。
饮食、护肤、生活方式都能够对天然美白产生积极影响。适当的调整自己的生活习惯，并选择合适的护肤品和保健食品，才能让我们拥有健康美丽的肌肤。
