Question

提高情商的几个方法

Answer 1

　　什么样的人是高情商的人，智商是指人的认知能力，情商是指人的情绪、意志、耐受挫折的能力。智商决定你是天才还是普通人，先天生成无法改变，情商决定你的品质和价值，后天培养与修炼都能达到。下面是我为大家整理的提高情商的几个方法，欢迎参考~

　　提高情商的几个方法

　　 认识自身的情绪

　　每一个人的情绪都是不尽相同的，只有正确认识了自己的情绪，才能更好的安排自己接下来的生活。了解自己是非常重要的，认识了解别人是容易的，认识了解自己是非常困难的，这就是所谓的当局者迷旁观者清吧。

　　 调控自己的情绪

　　当自己因为某一件事或者别人的某一句话而有情绪的时候，要妥善的调控自己的情绪，不让事态进一步的恶化。学会在内心对别人的做法谅解、宽容，让自己的情绪掌控在自己的手中。

　　 了解别人的情绪

　　人与人交往，靠的就是知己知彼。认识了自己的情绪，可以更好的控制自己的情绪。了解了别人的'情绪，当事情发生了，可以更好的做出选择。

　　 多与人交流

　　想要提高自己的情商，就要多跟各式各样的人接触、交流。每个人都有自己的特点，接触的人多了当然就对人的情绪有了更深入的理解，就可以提高自己的情商了。

　　 学会做事果断、学会判断是非

　　情商高并不是一味地做出让步，而是在适当的时候做出更准确的判断。在不伤害到对方的前提下，给对方提出独特的意见或者见解。

　　 长存感激之心

　　培养自己的情商就要让自己心中长存感激之心。别人对你的好要牢牢记住，在适当的时候给对方以帮助。这样就会交到很多的知心朋友。

　　 多听取别人的建议

　　别人的建议可以不采纳，但不可以不听。常常 听取别人意见，然后自己总结归纳，让事情有一个完美的解决方法。这是情商提高的方式之一。