Question

宝宝睡觉的时候总是蹬腿，这是怎么回事？

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Answer 1

宝宝睡觉的时候总是蹬腿，这是怎么回事？1.可能因为宝宝的中枢神经系统还没有完全发育成熟，此时大脑皮层高度兴奋，处于浅睡眠状态时，可以发生肢体活动，表现为边睡边踢。通常随着年龄的增长，大脑皮层的兴奋性逐渐降低，这种现象会逐渐改善并消失；因为宝宝临睡前吃了太多的食物，导致食物堆积，肠胃功能紊乱，导致睡觉时腹胀腹痛。腹部不适会导致宝宝睡觉时踢腿；室内温度过高或过低，室内光线过亮、声音太吵，均可导致宝宝睡觉踢腿；睡觉时可能会有大小便，大小便会附着在皮肤表面，导致宝宝身体不适，进而踢腿。

2.宝宝睡前过于兴奋，如果他们的孩子在晚上入睡前过于兴奋，不愿和家人一起玩耍，入睡后不久，就会踢腿、扭动、挥动手臂。主要原因是宝宝的神经系统没有发育好。当宝宝处于浅睡眠状态时，部分脑细胞仍处于活跃状态，所以会出现踢腿现象。对于这种现象，家长不要担心，但要确保孩子睡前不要过于兴奋。虽然宝宝踢腿是正常现象，但如果哭闹次数增多，就有可能是肠胃不适引起的。对于6个月左右的孩子来说，肠胃发育还不完善。喝了母乳后会因为胀气而身体不适，导致经常踢腿哭闹。根据这种情况，建议带宝宝去看医生，或者顺时针按摩孩子的胃部，缓解肠胃不适。

3.改善宝宝的睡眠环境，关掉室内所有的大灯，尽量减少光线。如果窗外路灯强烈，建议拉上窗帘遮挡光线。室内温度24℃左右，湿度50%左右，尤其是夏天。婴儿喜热，需要尽量少穿衣，保持室内凉爽通风。白天控制运动和午睡时间。新生儿几乎不是吃奶就是睡觉，每天睡很久。等到4~5个月大的时候，大运动量开始发育后，宝宝白天会变得更加活跃。建议白天的运动时间控制在2小时以内，午睡时间适当缩短或提前，避免下午刚睡醒就睡觉。

Answer 2

一般宝宝蹬腿常见的原因是宝宝热，宝宝浅睡眠的时候会踢腿的，如果怕宝宝热，建议宝妈妈摸摸宝宝的后颈，出汗就代表宝宝热，就不要给宝宝盖的过多。

宝宝如果缺钙也是容易产生这种状况的，这个时候建议可以观察宝宝是否掉头发，是否常出现枕秃等情况，如果这两种现象都有，宝宝睡觉蹬的原因肯定是缺钙。

这个时候家长要注意给宝宝补钙，正处在生长期的儿童晚上睡觉时分泌生长激素，骨骼在生长发育，即使不蹬腿，也在长高，从医学上来讲宝宝睡觉时蹬腿，大多是因其神经系统发育不健全所导致的，本人被认为还是不需要特殊处理的，长大以后会自然的缓解，所以家长也不必太过于担心，如果有出现上述缺钙的症状，及时补钙加维生素d3就可以。

Answer 3

这是正常的现象，因为宝宝这个时期也要学习走路了，所以才会有这样的反应，我们不要太担心。

Answer 4

可能是由于孩子的运动能力比较发达，导致的也可能是孩子的运动细胞比较好，所以才会出现这样的现象。